Ученые определили время суток, когда память работает лучше всего

Не получается запомнить что-либо? Попробуйте сделать это перед сном! Исследователи из Токийского университета идентифицировали ген, который влияет на способность запоминания в разное время суток. 

В ходе эксперимента команда наблюдала за молодыми мышами, пока грызуны исследовали новый объект в течение нескольких минут. Затем ученые удаляли изучаемый мышами предмет на установленный период времени, после чего выставляли его снова. Поскольку известно, что мыши тратят меньше времени на прикосновение к объекту, который они знают, команда смогла определить степень, до которой мыши запомнили объект. 

Так ученые обнаружили, что мыши лучше узнают объект, если увидят его непосредственно перед засыпанием и сразу после пробуждения. Если же мыши видели предмет только после просыпания, то через 24 часа они его не узнавали.

ТЕСТ: Я все помню?! Есть ли у вас проблемы с памятью, пройдите тест и узнайте

Затем команда повторила эксперименты с мышами без BMAL1 – белка, связанного с циркадными ритмами. Установлено, что самый низкий уровень этого белка обнаруживается в организме сразу после пробуждения. Выяснилось, что мыши без BMAL1 не были способны к запоминанию вовсе. Это говорит о том, что циркадные часы, отвечающие за регулирование циклов сна и бодрствования, влияют на обучение и формирование памяти. 

«Возможно, мы определили первый специфичный для восстановления памяти ген, – сказал профессор Сатоши Кида из Токийского университета. – Теперь у нас есть доказательства того, что циркадные часы регулируют скорость памяти». Ученые надеются, что дальнейшие эксперименты с BMAL1 приведут к созданию лекарств для борьбы с заболеваниями, связанными с дефицитом памяти, таким как деменция и болезнь Альцгеймера.