22.05.2019

Чтобы жить дольше, нужно завести собаку – доказано учеными

Масштабные исследования шведских ученых подтвердили: обладание собакой снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения, а также смерти.

Была исследована связь между владением собакой и уровнем смертности у 34 202 участников эксперимента в возрасте от 40 до 80 лет в течение 12 лет. Чтобы проверить выводы, медики повторили анализ с помощью Шведского регистра близнецов.

Результаты доказали, что обладание собакой способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета ІІ типа и ожирения у их владельцев, пишет nature.com. А также обеспечивают социальную поддержку, снижают риск депрессии и стресса, повышают физическую активность и уровень социализации, таким образом продлевая жизнь.

«Владение собакой уменьшает вероятность преждевременной смерти на 33% и риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 11%. Важно и то, что собаки особо положительно влияли на здоровье и качество жизни одиноких людей, которые, по статистике, имеют повышенный риск преждевременной смерти», – сказала руководитель исследования Мвенья Мубанга из университета Упсалы (Швеция).

Кроме того, домашние питомцы облегчают социальную изоляцию и повышают субъективное восприятие уровня счастья и благополучия, особенно у одиноких и пожилых людей.  

Мета-анализ 11 различных исследований показал, что владельцы собак больше гуляли даже во время плохой погоды и были физически более активными, чем те, кто не имел любимца.

Доказано также, что обладание собакой снижает риск гипертонии и диабета ІІ типа. А у пациентов с ишемической болезнью сердца наличие питомца связано с улучшением выживаемости и снижением вероятности сердечных приступов.

Подробнее

Мнение специалиста

Читают также

Случайная статья

Акне, прощай: как избавиться от прыщей
Чаще всего прыщи впервые появляются в подростковом возрасте –​ на лице, груди и спине. У многих с возрастом эта проблема исчезает, а кто-то борется с ней всю жизнь. Прыщи вызваны воспалением в саль ...
[ читать далее ]
Facebook Twitter Telegram