30.06.2020

Что такое подометрия: о каких заболеваниях расскажут наши стопы

Подометрия – это проверка стоп ног, которая может дать важные сведения о состоянии здоровья человека. Это достаточно масштабное исследование также позволит оценить характеристики шага при ходьбе, степень опоры на ноги, интервал этой опоры и другие важные факторы. Процедура не занимает много времени, но при этом весьма информативна.

Кому нужна подометрия

В первую очередь – людям с жалобами на боли в суставах и позвоночнике, тем, кто имеет избыточную массу тела и мало двигается. Требуется такое обследование и представителям профессий, заставляющих проводить много времени на ногах. Подометрия необходима беременным женщинам, женщинам после родов и в период менопаузы. Всем пожилым людям и спортсменам.

Особое внимание всем людям необходимо уделить стопам летом. В эту пору года мы чаще меняем обувь. Часто отдаем предпочтение моде, а не здоровью и комфорту. Неудобная обувь, высокие каблуки или, наоборот, плоская подошва провоцируют развитие плоскостопия, вальгусную деформацию стопы, проблемы с позвоночником.

Что покажет результат

Стопа имеет сложное строение и замысловатую конструкцию. Связки и мышцы формируют три свода: два продольных (внутренний и наружный) и один поперечный. Благодаря таким анатомическим особенностям стопа амортизирует нагрузки, которые возникают, когда мы ходим или бегаем. В случае деформации, стопы не могут правильно компенсировать нагрузки. Амортизировать приходится суставам и позвоночнику, что приводит к их искривлению либо повреждению и развитию патологических процессов. Появляются такие заболевания, как артрозы, радикулит, остеохондроз, грыжи дисков.

Поэтому, вовремя выявив и устранив нарушения на стопе, можно проводить качественную профилактику болезней, которые перечислены выше.

Следить за состоянием своих стоп важно – это позволит предупредить много различных заболеваний, которые по мере своего прогрессирования могут привести к потере возможности ходить. Тем более что сделать это несложно, а сама процедура совершенно безболезненна.

Подробнее
telegram

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Назван вопрос, который важно чаще задавать самому себе, – эксперимент ученых
Исследование, проведенное Мичиганским университетом, показало, что правильный диалог с самим собой может помочь человеку оздоровиться и похудеть. В эксперименте приняли участие молодые люди, часть ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram