Какие ошибки мешают нам вылечить насморк

Часто можно услышать фразу о том, что если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Однако бывают случаи, когда ринит не проходит две-три недели. Почему так происходит, и как лечить насморк правильно? Необходимо разобраться. 

Неправильный выбор препарата

На первый взгляд, насморк кажется безобидным заболеванием. Поэтому если потек нос, то мы отправляемся в аптеку и покупаем капли на свое усмотрение. Но помимо вирусов, вызвать насморк могут и другие факторы. Например, ринит бывает аллергическим, спровоцировать его могут гормональные изменения, а также чрезмерно сухой воздух в помещении. Каждая из этих причин требует собственной схемы лечения.

Чтобы не допустить подобной ошибки, лечиться можно только теми препаратами, которые назначает врач – ЛОР или терапевт.

Злоупотребление сосудосуживающими препаратами

Капли и спреи, обладающие сосудосуживающим эффектом, снимают заложенность носа. Однако в инструкции к ним четко написано: использовать не более 3-5 дней. Нарушая это указание, мы рискуем заработать так называемый медикаментозный ринит.

Механизм действия таких капель направлен на уменьшение просвета кровеносных сосудов носа. За счет этого снимается отек слизистых, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Вместе с тем, у такого механизма имеются и два негативных момента. Во-первых, сосуды быстро привыкают к лекарству и перестают на него реагировать, а во-вторых, отучаются сужаться самостоятельно – для выполнения этой функции им уже требуется лекарство. В итоге получаем замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают. Чтобы добиться желаемого эффекта, мы начинаем увеличивать дозу, и это дает результат, но только временный. Так насморк становится нашим постоянным спутником.

Кроме того, некоторые люди используют эти препараты годами, в результате чего у них суживаются сосуды не только в полости носа. Доказано, что у таких пациентов риск развития инфарктов и инсультов выше из-за патологических изменений в сосудах по всему организму.

Разорвать этот порочный круг можно только совместными усилиями с грамотным доктором. Скорее всего, сосудосуживающий препарат будет отменен и нужно будет какое-то время терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

Следует помнить, что грамотное использование сосудосуживающих капель действительно помогает вылечить насморк: такие лекарственные средства снимают отек, освобождают путь к пазухам носа, либо к среднему уху. Это позволяет проникать туда кислороду, что препятствует размножению бактерий и развитию инфекции. 

Неправильно сморкаемся

При рините мы допускаем две типичные ошибки: либо сморкаемся очень часто и делаем это неправильно, либо стесняемся этой манипуляции и только прикладываем к текущему носу платок. В первом случае мы копим слизь внутри носоглотки и создаем идеальную среду для размножения бактерий. Во втором – рискуем загнать слизь в устья слуховых труб, в гайморовы пазухи, что чревато отитом или гайморитом.

Поэтому при насморке очень важно сморкаться регулярно и делать это правильно. Очищать носовые ходы от слизи нужно без усилия и напряжения, особенно если нос уже плохо дышит и имеется сильный отек. Как результат, выделения из носоглотки не могут пройти сквозь ноздри и попадают в устья слуховых труб, что становится причиной развития отита. Если нос плохо дышит, то сначала нужно снять отек сосудосуживающим средством, а затем аккуратно высморкаться: делаем глубокий вдох через рот, потом зажимаем одну половинку носа пальцем, сморкаемся другой, затем меняем их. 

Используем тканевые носовые платки

Носовой платок из ткани, который мы применяем несколько раз в течение дня, – идеальное место для размножения различных бактерий. Лучше используйте бумажные аналоги.