Бывает ли у мужчин менопауза

Мужчины иногда страдают теми же симптомами среднего возраста, которые часто связаны с менопаузой у женщин. Когда женщина чрезмерно капризна, говорят, что это гормоны. Когда же капризничает мужчина, то это либо рабочий стресс, либо проблемы с деньгами, либо просто неудачный день...

Все больше данных указывают на связанные со старением гормональные изменения у мужчин, которые соответствуют гормональным изменениям у женщин, известным как менопауза. Некоторые называют это «мужской менопаузой», что не совсем верно, но все же передает суть: так же, как уровень эстрогена у женщин падает после определенного возраста, уровень тестостерона у мужчин снижается с возрастом. Тестостерон также известен как андроген, и многие врачи предпочитают термин «андропауза» для обозначения этого мужского состояния.

Андропауза и менопауза

Менопауза – это исключительно женское состояние, которое влечет за собой конец менструации, внезапное и резкое снижение уровня эстрогена, знаменующее конец способности женщины зачать ребенка. С другой стороны, мужчины не теряют способности стать отцом. Мужчины и в возрасте 80 лет могут зачать ребенка. Производство спермы не прекращается, хотя количество сперматозоидов в сперме может уменьшаться с возрастом. Уровень тестостерона снижается очень постепенно, примерно на 1 процент в год, начиная примерно с 35 лет.

Наступает момент, когда мужчины начинают чувствовать это естественное снижение тестостерона, которое происходит с возрастом. Симптомы очень похожи на те, которые испытывают женщины в период менопаузы, включая капризность, усталость, увеличение веса, депрессию, снижение полового влечения, снижение мышечной массы и потерю костной массы.

Как диагностировать андропаузу

Симптомы могут быть довольно выраженными, но андропаузу все же довольно сложно диагностировать. Во-первых, она может быть ошибочно принята за такие состояния, как эректильная дисфункция (ЭД) или кризис среднего возраста. Кризис среднего возраста – явление психологическое, а не физическое. А эректильная дисфункция возникает, когда нарушается связь между определенными нервами, артериями и мышцами, в отличие от медленного естественного снижения уровня тестостерона, характерного для андропаузы.

Некоторые симптомы андропаузы могут также имитировать заболевания щитовидной железы, заболевания печени или почечную недостаточность.

Так как же узнать, с чем связаны симптомы: с андропаузой или с каким-либо другим заболеванием? Хотя андропауза – несколько туманный диагноз, для его определения есть тест. Когда у мужчины средних лет появляются такие симптомы, как раздражительность, усталость и снижение либидо, врач может провести анализ крови на тестостерон. При андропаузе уровень этого гормона будет значительно понижен. 

!

Для 40-летнего мужчины среднее значение составляет 500 нанограммов тестостерона на децилитр крови; менее 300 нанограммов считается слишком низким.

 

Как лечить андропаузу

Может показаться, что самый простой способ избавиться от неприятных симптомов андропаузы – это добавить тестостерон. Заместительная терапия тестостероном (ЗТТ) – это мужской эквивалент заместительной гормональной терапии (ЗГТ) у женщин. 

Существует множество способов пополнить тестостерон у мужчин, включая инъекции, нанесение крема и пероральный прием. Но не все так просто. Подобно тому, как применение ЗГТ имеет серьезные побочные эффекты у женщин, например, вызывает определенные типы рака груди, ЗТТ также несет в себе опасность – может увеличить вероятность развития рака простаты у мужчины. Кроме того, ЗТТ отключает выработку спермы и связана с более высокой частотой развития инсульта.

По этим причинам большинство врачей посоветуют в первую очередь изменить образ жизни, например, заняться физическими упражнениями, перейти на более здоровую диету и отказаться от алкоголя. Улучшение общего состояния здоровья может помочь облегчить симптомы низкого уровня тестостерона. Есть также некоторые лечебные травы, которые, по мнению некоторых экспертов, способны посодействовать. Витамины С и Е, а также цинк могут помочь увеличить выработку тестостерона, а L-аргинин связан с повышением либидо.

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Ученые могут диагностировать депрессию по постам человека в соцсетях
Ученые из Университета Пенсильвании выяснили, что депрессию можно обнаружить задолго до обращения к психиатру. Чтобы поставить диагноз, достаточно проанализировать посты пользователя в социальной ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram