Які помилки заважають нам вилікувати нежить

Часто можна почути фразу про те, що коли нежить лікувати, він проходить за тиждень, а якщо не лікувати, то за сім днів. Однак бувають випадки, коли риніт не проходить два-три тижні. Чому так відбувається і як лікувати нежить правильно? Необхідно розібратися.

Неправильний вибір препарату

На перший погляд, нежить здається нешкідливим захворюванням. Тому якщо потік ніс, ми вирушаємо в аптеку і купуємо краплі на свій розсуд. Але крім вірусів, викликати нежить можуть й інші чинники. Наприклад, риніт буває алергічним, спровокувати його можуть гормональні зміни, а також надмірно сухе повітря в приміщенні. Кожна з цих причин вимагає власної схеми лікування.

Щоб не допустити подібної помилки, лікуватися можна тільки тими препаратами, які призначає лікар – ЛОР або терапевт.

Зловживання судинозвужувальними препаратами

Краплі та спреї, які мають судинозвужувальний ефект, знімають закладеність носа. Однак в інструкції до них чітко написано: використовувати не більше 3-5 днів. Порушуючи цю вказівку, ми ризикуємо заробити так званий медикаментозний риніт.

Механізм дії таких крапель спрямований на зменшення просвіту кровоносних судин носа. За рахунок цього знімається набряк слизових, через який ми і відчуваємо закладеність. Разом з тим, у такого механізму є і два негативних моменти. По-перше, судини швидко звикають до ліків і перестають на них реагувати, а по-друге, відучуються звужуватися самостійно  – для виконання цієї функції їм вже потрібні ліки. У підсумку отримуємо замкнене коло: ніс вже не може позбутися закладеності сам, а судинозвужувальні засоби більше не допомагають. Щоб домогтися бажаного ефекту, ми починаємо збільшувати дозу, і це дає результат, але тільки тимчасовий. Так нежить стає нашим постійним супутником.

Крім того, деякі люди використовують ці препарати роками, в результаті чого у них звужуються судини не тільки в порожнині носа. Доведено, що у таких пацієнтів ризик розвитку інфарктів та інсультів вище через патологічні зміни в судинах по всьому організму.

Розірвати це порочне коло можна тільки спільними зусиллями з грамотним лікарем. Швидше за все, судинозвужувальний препарат буде скасований і потрібно буде якийсь час терпіти закладеність носа, поки судини не відновляться.

Слід пам'ятати, що грамотне використання судинозвужувальних крапель дійсно допомагає вилікувати нежить: такі лікарські засоби знімають набряк, звільняють шлях до пазух носа або до середнього вуха. Це дозволяє проникати туди кисню, що перешкоджає розмноженню бактерій і розвитку інфекції.

Неправильно сякаємося

При риніті ми допускаємо дві типові помилки: або сякаємося дуже часто і робимо це неправильно, або соромимося цієї маніпуляції і тільки прикладаємо до носа, який тече, хустинку. У першому випадку  накопичуємо слиз всередині носоглотки і створюємо ідеальне середовище для розмноження бактерій. У другому – ризикуємо загнати слиз у гирла слухових труб, у гайморові пазухи, що загрожує отитом або гайморитом.

Тому при нежитю дуже важливо сякатися регулярно і робити це правильно. Очищати носові ходи від слизу потрібно без зусиль і напруги, особливо якщо ніс вже погано дихає і є сильний набряк. Як результат, виділення з носоглотки не можуть пройти крізь ніздрі та потрапляють у гирла слухових труб, що стає причиною розвитку отиту. Якщо ніс погано дихає, то спочатку потрібно зняти набряк судинозвужувальним засобом, а потім акуратно висякатися: робимо глибокий вдих через рот, потім затискаємо одну половинку носа пальцем, сякаємося іншою, потім міняємо їх.

Використовуємо тканинні носові хустинки

Носовичок з тканини, який ми застосовуємо декілька разів протягом дня, – ідеальне місце для розмноження різних бактерій. Краще використовуйте паперові аналоги.

Читати далі
telegram

Мнение специалиста

Підпишіться на щотижневу розсилку наших новин

Також читають

ВИПАДКОВА СТАТТЯ

Чому влітку інфаркти трапляються рідше, ніж взимку, розповіли вчені
Міжнародна група американських і японських учених досліджувала залежність частоти розвитку інфарктів від пори року, а також причини, з яких вони частіше трапляються взимку, ніж влітку. Результати досл ...
[ read more ]
Завантаження...
Load next
Facebook Twitter Telegram