Правила биохакинга: как сохранить свое здоровье и жить счастливо до ста лет

Родина биохакинга – США. Само понятие зародилось в Кремниевой долине. Его ввел в обиход физик Роб Карлсон, которой вместе с нобелевским лауреатом, биологом Сиднеем Бреннером создал идею независимого научного поиска в сфере молекулярной биологии и генной инженерии. Она быстро приобрела популярность, а ее последователи объединились в открытое сообщество DIY-bio (с англ. do it yourself – «сделай сам»). Суть биохакинга в том, что путем усовершенствования тела и ума с помощью новейших технологий человека превращают в «супергероя». Как известно, слово хакинг означает «взлом», однако, в отличие от традиционных хакеров, взламывающих компьютеры, приверженцы биохакинга пытаются перестроить свой организм так, чтобы жить как можно дольше. Миллионеры из Кремниевой долины в надежде прожить до 120 лет, и при этом сохранять здоровье все эти годы, первыми начали вкладывать деньги в модернизацию собственного тела.

Главная цель биохакинга – создание постчеловека будущего со способностями, принципиально отличающимися от возможностей современных людей. Для этой цели биохакеры испытывают на себе новые достижения генной инженерии, к примеру, делают себе инъекции с геном роста мышц, вживляют киберглаз и чипы под кожу. Однако больше всего сторонников биохакинга придерживаются теории оптимизации работы мозга и тела с помощью подбора на базе генетической информации оптимальной диеты, лечения, тренировок.

Главные принципы биохакеров – регулярное обследование у врачей, прием целого комплекса лекарств и биодобавок, особые методики сна, питания и занятий физкультурой, подобранные с учетом генетического тестирования и индивидуальных особенностей.

Почему же весьма успешные и продвинутые люди из Кремниевой долины внедряют биохакинг в свою жизнь? Для достижения продуктивности. Это является главным результатом, а зачастую – и главной целью этой практики.