9 признаков того, что вы теряете здоровье

Человеческий организм –​ сложнейший механизм, в котором происходит невероятное количество про­цессов. При сбое любой из систем немедленно по­дается сигнал в виде внешнего проявления или вну­треннего ощущения. На эти изменения следует безотлагательно обращать внимание, поскольку пер­вый «звоночек» может в дальнейшем трансформиро­ваться в серьезное заболевание.

Проблемы с желудком
Повреждение зубов

Повреждение зубной эмали часто является следствием изжо­ги и нарушения кислотно-щелоч­ного баланса желудочно-кишечного тракта. При этом вы еще не чувствуе­те разницы, но эмаль уже реагиру­ет на патологические изменения в ор­ганизме. Особенно ярким симптомом является истончение эмали жеватель­ных (задних) зубов.

Также признаком болезни желудоч­но-кишечного тракта являются частые воспаления горла, кашель, свистящее ды­хание или неприятный вкус во рту.

Сыпь на коже

Чаще всего проявляется в виде шелушащейся кожи на локтях, коле­нях, спине или волосяной части го­ловы. Возможно, это результат су­хости кожи или аллергии, однако таким же образом проявляется и очень серьезное аутоиммунное заболевание целиакия, при кото­ром кишечник начинает разру­шать сам себя после попадания в него глютена.

Для определения целиакии до­статочно провести биопсию сы­пи – анализ точно укажет на за­болевание. Безглютенная диета приведет к исчезновению высыпа­ния и поможет желудочно-кишеч­ному тракту работать в здоровом ре­жиме. Невылеченная целиакия ведет к остеопорозу и раку тонкой кишки.

Геморрой

Около трети пациентов с болезнью Крона – воспалительным заболеванием желудочно-ки­шечного тракта – жалуются на геморрой. Но язвы и наросты вокруг анального отверстия, причиняющие боль во время сидения, ошибоч­но принимаются за геморрой. В действительно­сти, это проявление болезни Крона. Это опасное заболевание, если его не лечить, может привести к обструкции кишечника и даже раку толстой кишки. Определение болезни Крона начинается с анализа крови: во внимание берутся уровень лейкоцитов, С-реактивный белок и другие мар­керы, которые могут указывать на недиагностированное заболевание.

Проблемы с сердцем
Храп

Дело не только в апноэ – остановке дыхания во время сна. Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что храп связан с утолщением сонных артерий в области шеи, что часто явля­ется предвестником инсультов и сердечных при­ступов. Причем, в ходе исследований оказалось, что храп – более грозный симптом вероятного инсульта, чем повышенный уровень холестери­на и лишний вес. Опасность в том, что храп мо­жет повредить стенки сонных артерий, которые питают мозг.

«Мы полагаем, что артерии реагируют на ви­брации во время храпа», – говорит автор исследования Кэтлин Ярем с кафедры отоларинголо­гии и хирургии головы и шеи в Госпитале Генри Форда в Детройте. Поэтому храп – сигнал к посе­щению кардиолога.

Импотенция

Согласно данным австралийского исследова­ния 2013 года, мужчины старше 45 лет без диагностированных болезней сердца, но с умеренной и тяжелой формами эректильной дисфункции, на 60% чаще госпитализировались с инсультами, чем представители сильного пола с нормальной потенцией. К половому члену подходит меньше артерий, чем к другим частям тела, поэтому ча­сто они блокируются еще до того, как у человека появятся другие признаки болезни сердца.

«Проблема в том, что мужчины не хотят об­суждать эту тему с врачами», – говорит карди­олог Ниека Голдберг из Нью-йоркской клиники здоровья сердца. Но важно, чтобы все понимали, что снижение мужской силы может быть связа­но с развитием болезней сердца. Если у мужчин есть другие факторы риска, такие как наследственность, врач может рекомендовать расши­ренные скрининговые тесты, например, скани­рование коронарного клапана.

Воспаление десен

Исследование Университета Флориды пока­зало, что те же бактерии, которые вызывают заболевание десен, способствуют и развитию бо­лезней сердца. Данные свидетельствуют о том, что пожилые люди с высоким уровнем опреде­ленных бактерий во рту страдают утолщени­ем сонных артерий – верным предвестником инсультов. Подобная связь – ответ организма на воспаление. Согласно иссле­дованиям American Journal of Preventive Medicine, лечение бо­лезней десен снижает риск раз­вития сердечных заболеваний и диабета типа II.

Проблемы с мозгом
Изменения почерка

Большое заблуждение пола­гать, что первый симптом бо­лезни Паркинсона – дрожь в руках. Более важным ранним признаком является изменение почерка – он становится мельче.

Исследование израильских ученых, прове­денное в 2013 году, показало, что именно из­менение манеры письма может свидетельство­вать о развивающемся Паркинсоне. «Я просил пациентов написать 10 раз подряд предложе­ние: «Сегодня хорошая погода». Каждое следу­ющее предложение у людей с ранней стадией Паркинсона было написано мельче предыдуще­го, а буквы все плотнее прилегали друг к другу», – рассказывает профессор Майкл Окун, дирек­тор Национального Фонда болезни Паркинсо­на. Два других четких сигнала надвигающего­ся Паркинсона: потеря обоняния и регулярные ночные сны, в которых вы ожесточенно дере­тесь и бьете кого-то.

Любой из перечисленных симптомов – по­вод обратиться к неврологу. Чем раньше болезнь будет диагностирована, тем больше шансов на продление полноценной жизни при помощи медикаментозной терапии.

!

Сколько будет 15% от 60? Если ответ вам дался достаточно быстро, то у вас нет ни старческой деменции, ни болезни Альцгеймера.

 

Сложности при счете

Исследователи из Университета штата Ала­бама пришли к выводу, что проблемы с уст­ным счетом – раннее проявление болезни Аль­цгеймера. «Если самые простые математические действия и расчеты заставляют задумываться больше двух-трех минут, это повод обратить­ся к врачу, – объясняет профессор, директор Центра болезни Альцгеймера в Университе­те штата Алабама Даниэль Марсон. – Классиче­ский вопрос, который мы зада­вали участникам эксперимента: сколько будет 15% от 60? Люди с повреждениями головного моз­га давали неправильный ответ». Конечно, ошибиться в подсчетах может каждый, но если слож­ности возникают регулярно, то стоит пройти обследование.

По мере развития болезни Альцгеймера, области коры го­ловного мозга, отвечающие за мышление, планирование и за­поминание, сжимаются. Это приводит к проблемам с выпол­нением рядовых бытовых задач. И первым сим­птомом являются именно постоянные проблемы при счете.

Неконтролируемые вспышки гнева

Конечно, поводов выйти из себя предостаточ­но. Но если взрывов ярости раньше не было (на­пример, человек никогда не проявлял агрессии при вождении или не срывался на домашних), то приступы гнева могут свидетельствовать о дис­балансе нейромедиаторов: сбое в работе опре­деленных веществ в головном мозге. Очень ча­сто подобная проблема возникает при скрытой депрессии. В данном случае прекрасно помога­ет сочетание антидепрессантов и когнитивной терапии. Если причина разбалансировки име­ет более глубокие корни, то назначается медика­ментозная терапия. В любом случае, нужна гра­мотная помощь специалиста.

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Ученые вычислили идеальную продолжительность дневного сна
National Sleep Foundation опубликовал данные нового исследования сна. Оказывается, всего 20 минут дневного сна могут иметь большое влияние на зоровье мозга! Три типа дневной дремоты 1. ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram