Безопасный прием лекарств для людей пожилого возраста

С возрастом все труднее отслеживать прием лекарств из стремительно растущего списка врачебных назначений. Необходимо  не только запомнить, для чего предназначен каждый препарат, но и как часто и в какой дозировке следует его принимать.

Как правило, лекарства делают нашу жизнь качественнее и продолжительнее. Но неправильный прием или неверное комбинирование различных лекарственных средств могут представлять серьезную опасность. Пожилые люди должны быть особенно осторожны, чтобы безопасно использовать свои таблетки.

Что должен знать лечащий врач о ваших лекарствах

Вы можете принимать лекарства, доступные только по врачебному рецепту, причем назначить их может не только семейный доктор, но и любой профильный специалист, к которому вы обратитесь за консультацией, – эндокринолог, кардиолог, гастроэнтеролог и пр. 

Как правило, кроме этого в каждой домашней аптечке наверняка найдется еще с дюжину безрецептурных препаратов, например, от головной боли и изжоги. А также капли для носа, витамины, лекарственные травы и разнообразные пищевые добавки.

Позаботьтесь, чтобы ваш лечащий врач знал обо всех принимаемых вами препаратах – и выписанных другими врачами, и порекомендованных опытной соседкой, и назначенных самому себе под влиянием телевизионной рекламы. Ваш доктор должен обязательно быть в курсе, какие средства вы принимаете на постоянной основе, а какие ситуативно, от случая к случаю.

Что вы должны знать о своих лекарствах

Прежде чем начать прием любого нового лекарственного средства, обязательно побеседуйте об этом со своим врачом. Обсудите свои аллергические реакции или какие бы то ни было иные проблемы, которые когда-либо возникали у вас при приеме других препаратов. Значение могут иметь любые симптомы, вызванные употреблением лекарственных средств, – сыпь, зуд, расстройство желудка, проблемы со сном, нарушение дыхания, головокружения и даже изменение настроения.

Также обязательно уточните у лечащего врача, следует ли вам изменить или прекратить прием любых других ваших лекарств одновременно с употреблением нового препарата. Смешивание некоторых лекарств может иметь неприятные, а иногда и опасные для здоровья последствия. Например, опасно принимать одновременно лекарства, разжижающие кровь, и аспирин.

Чтобы ничего случайно не упустить, рекомендуем составить список всех лекарств, которые вы принимаете.  И тех, которые назначили врачи, и безрецептурных препаратов. Список должен содержать наименование каждого лекарства, дозу, которую вы принимаете, и время приема. На прием к врачу обязательно берите этот список. При назначении нового средства непременно запишите название препарата и в связи с чем вам его назначили. Кроме того, всегда сохраняйте инструкции с указаниями о том, как принимать то или иное лекарство.

Какие вопросы нужно задать врачу о новом лекарственном препарате

• Как называется лекарство и зачем мне его принимать?

• Какие болезни или состояния лечит этот препарат?

• Сколько раз в день мне нужно принимать это лекарство? В какое время?

• В течение какого времени мне нужно принимать это препарат (неделю, месяц, год, постоянно)?

• Это лекарство нужно принимать до, во время или после еды?

• Что мне нежелательно или запрещено есть и пить в период приема этого препарата?

• Как долго будет работать это лекарственное средство?

• Можно ли сочетать прием этого препарата с приемом любых других лекарств?

• Безопасно ли в период приема этого лекарства управлять автомобилем или другими сложными механизмами?

• Что означает «по мере необходимости»?

• Что делать, если я пропущу прием препарата?

• Возможны ли побочные эффекты при приеме этого лекарства? Что мне делать, если они возникнут?

• Нужно ли и с какой периодичностью обновлять рецепт на этот препарат?

• Существуют ли аналоги у данного лекарства и можно ли его на них заменять?

При каждом посещении своего врача сообщайте ему обо всех новых лекарственных препаратах, которые вы принимаете.

Что необходимо учесть при посещении аптеки

Если вы собираетесь купить в аптеке какой-либо новый лекарственный препарат, отпускаемый без рецепта, обязательно покажите фармацевту список препаратов, которые вы принимаете, чтобы убедиться в том, что новое средство можно сочетать со всеми другими лекарствами.

Обязательно сообщите фармацевту, если у вас есть проблема с глотанием таблеток или капсул. Возможно, этот препарат существует в жидком виде или в виде порошка. Никогда сами не разжевывайте, не ломайте, не растворяйте и не измельчайте таблетки, не выяснив предварительно, не изменится ли от этого их действие.

Убедитесь, что вы можете прочесть название лекарства, его дозировку и срок годности на упаковке. Также убедитесь, что можете самостоятельно открыть упаковку с препаратом.

Кроме того, уточните у фармацевта условия хранения лекарственного средства. Например, нужно ли хранить его при комнатной температуре или в холодильнике, в темноте или при дневном освещении.

На что стоит обратить внимание, отправляясь в путешествие

1. Планируя путешествие, посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом о том, как скорректировать прием лекарств с учетом изменения часовых поясов, распорядка дня и рациона питания, если они предполагаются.

2. Возьмите с собой список всех принимаемых препаратов, необходимые рецепты на лекарственные средства и номер телефона своего доктора.

3. Если вам предстоит перелет, не сдавайте лекарства в багаж, берите их с собой в салон самолета.

4. Имейте с собой достаточное на время поездки количество лекарственных препаратов с некоторым запасом на случай, если придется несколько задержаться. Ведь вполне может оказаться, что там, где вы будете находиться, такое лекарство не продается.

5. Во время путешествия следите, чтобы не нарушались условия хранения ваших лекарств, обязательно держите препараты вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей.

Что нужно знать о побочных эффектах ваших лекарств

При приеме любого лекарственного средства могут возникнуть неожиданные или нежелательные симптомы или ощущения, которые и называются побочными эффектами. Они могут быть относительно безопасными и незначительными, вроде головной боли и сухости во рту. Но могут и представлять серьезную опасность для здоровья и жизни – такие, как кровотечения или необратимые поражения внутренних органов (почек, печени и т. п.). Некоторые побочные эффекты могут также влиять на вашу способность управлять автомобилем, например, тошнота, головокружение, сонливость.

Обязательно записывайте все симптомы и ощущения, если они возникают у вас в процессе или после приема лекарственных препаратов, чтобы точно сообщить о них своему доктору. Немедленно свяжитесь со своим врачом, если беспокоитесь, что вред от приема лекарства может превышать его пользу. Только специалист может заменить один препарат  другим,  таким же эффективным, но  не  оказывающим побочного действия при приеме.

Полезные советы для безопасного приема лекарств и контроля над ними

• Показывайте список лекарств, которые вы сейчас принимаете, всем медработникам, к которым приходится обращаться за помощью, включая стоматологов и физиотерапевтов.

• Храните один экземпляр списка лекарственных препаратов, принимаемых вами, в безопасном месте дома, другой всегда носите с собой. 

• Регулярно проверяйте сроки годности используемых вами лекарств, не используйте препараты с истекшим сроком годности.

• Храните лекарственные средства в недоступном для детей месте. Избегайте принимать препараты перед детьми, так как они могут вам подражать.

• Непременно следуйте инструкциям по приему препаратов и назначениям врача. Не занимайтесь самолечением. 

• Не изменяйте самостоятельно дозу принимаемого препарата. Не стоит принимать двойную дозу лекарства в надежде, что это принесет двойную пользу. Соответственно, не нужно уменьшать, например, вдвое ежедневное количество таблеток, рассчитывая, что так они будут давать вдвое меньший побочный эффект. Это может быть не только очень опасно, но и смертельно. 

• Не пропускайте прием лекарственных средств, принимайте их вовремя. Для этих целей можно использовать календари, таблицы, таймеры, напоминания в телефоне, ежедневные или недельные таблетницы.

• Перед тем, как принять лекарство, обязательно включите свет. Принимая препараты в темноте очень легко ошибиться и перепутать упаковки.

• Немедленно сообщите своему врачу обо всех проблемах, возникающих при приеме любых лекарственных средств. Также регулярно сообщайте ему обо всех изменениях в вашем самочувствии и образе жизни.

• Не скрывайте от лечащего врача ни фактов употребления вами табака, алкоголя и наркотиков, ни их количества. Это может непосредственно отразиться на эффективности ваших лекарств.

• Не назначайте и не отменяйте лекарства без согласования с врачом.

• Ни в коем случае не принимайте лекарственные препараты, выписанные другому человеку, и никогда не передавайте свои лекарства кому-то другому!