Що може статися з мозком, якщо перестаратися у спортзалі

Згідно з новим дослідженням французьких вчених, надмірні фізичні навантаження можуть втомити ваш мозок до такого ступеня, що в підсумку вони викличуть проблеми з прийняттям рішень.

«Результати нашого експерименту звертають увагу на той факт, що ми приймаємо абсолютно інші рішення, коли мозок перебуває у стомленому стані», – каже автор дослідження Матіас Пессігліоне з Hopital de la Pitie-Salpitriere у Парижі.

Для дослідження вчені запросили 37 атлетів чоловічої статі. МРТ показала, що у перевантажених спортом учасників спостерігалося зниження активності у префронтальній корі головного мозку – області, відповідальній за прийняття рішень, в порівнянні з учасниками, які займалися у помірному темпі. Експерти виявили, що спортсмени були більш імпульсивними в тестах, що оцінюють прийняття фінансових рішень, повідомляє портал health24.com.

Дослідники роблять висновок, що критично важливо контролювати рівень втоми, аби запобігти прийняттю неправильних рішень за межами спортивної арени, наприклад, у таких галузях, як політика, право і фінанси.