Что обязательно нужно знать о подагре
Для некоторых слово «подагра» звучит как нечто средневековое, устаревшее и даже смешное. На самом деле подагра невероятно болезненна и очень распространена. Почему же никто не говорит о подагре?
Подагра является распространенной формой артрита, вызывающей гиперурикемию – накопление мочевой кислоты в крови. Организм вырабатывает мочевую кислоту во время метаболизма пуринов, которые присутствуют в определенных продуктах, включая говядину и морепродукты. Если уровень мочевой кислоты в крови становится слишком высоким, в суставах могут образовываться кристаллы мочевой кислоты, пишет medicalnewstoday.com. У людей, предрасположенных к подагре, эти игольчатые кристаллы имеют тенденцию накапливаться в суставе большого пальца ноги, вызывая воспаление и острую боль. Боль может быть настолько сильной, что становится невозможным не только ходить, но даже надевать носки или класть простыню на пораженный сустав.
Насколько распространена подагра
По оценкам медиков, 1 из 25 взрослых страдает от подагры. То есть заболевание встречается чаще, чем псориаз и ревматоидный артрит. Это заболевание поражает больше людей, чем целиакия, рассеянный склероз и аллергия на арахис вместе взятые. Причем болезнь поражает мужчин примерно в 3 раза чаще, чем женщин.
С конца 1970-х до середины 1990-х годов распространенность подагры удвоилась. Одной из причин этого является рост ожирения. Лишний вес провоцирует гипертонию и сердечно-сосудистые заболевания, которые увеличивают риск развития подагры. Несмотря на это, исследования доказали, что многие люди ничего не знают о подагре, а больные стесняются обсуждать свое состояние.
При отсутствии лечения подагра повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и камней в почках. Кроме того, приступы подагры невероятно болезненны, и людям вовсе не обязательно терпеть их, если существует эффективное лечение. Исследование, в котором изучалось влияние подагры на жизнь больных, пришло к выводу, что стыд, смущение и стигма (предубеждения в обществе) приводят к недооценке этой болезни, несмотря на всю ее серьезность.
Откуда клеймо?
Многие до сих пор связывают подагру с королем Генрихом VIII и его чрезмерно роскошным образом жизни. В прошлом люди считали подагру болезнью богатства и власти, называя «болезнью господ».
В XVI-XVIII веках подагра даже считалась знаком благородства, талисманом против других недугов и… афродизиаком. Тогда думали, что подагру может вызвать избыток секса, еды и вина. А в древнегреческой мифологии Подагра – дитя Диониса (бога вина) и Афродиты (богини любви).
В Европе XVI-XVIII веков многие люди приписывали подагре защитные свойства. Они верили, что больные могут страдать только одной болезнью за раз, и думали, что ограничение боли в суставе одного пальца защищает остальные части тела от болезней. «Это предотвращает другие болезни и продлевает жизнь. Могу ли я вылечить подагру, разве у меня не должно быть лихорадки, паралича или апоплексии? [...] Я считаю, что подагра – это лекарство, а не болезнь, и я не хочу быть полностью излеченным от лекарства», – писал английский писатель Гораций Уолпол (1717–1797).
Времена заблуждений минули, но не до конца. До сих пор некоторые считают, что подагру вызывает роскошный образ жизни, а потому стараются замалчивать эту проблему.
Правда в этом вопросе
Это правда, что определенные виды пищи и напитков, такие как алкоголь, сладкие напитки, моллюски и мясо, могут увеличить риск возникновения подагры. Но подагра не связана с гедонистическим образом жизни. Некоторые люди просто имеют предрасположенность к ней, независимо от того, что они едят и пьют.
Ученые поставили под сомнение широко распространенное мнение о том, что выбор продуктов питания является основной движущей силой подагры. Они проанализировали информацию о рационе 8 414 мужчин и 8 346 женщин. Ни у кого из них не было подагры или заболеваний почек. Они измерили уровень уратов в крови, который является основным фактором риска развития подагры, и изучили их генетические профили.
С более высоким уровнем уратов были связаны 7 продуктов: пиво, вино, ликер, безалкогольные напитки, картофель, птица и мясо. Также были определены 8 продуктов, связанных с более низким уровнем уратов: арахис, яйца, сыр, хлопья, обезжиренное молоко, черный хлеб, фрукты (кроме цитрусовых) и масло.
Но главное – оказалось, что на эти 15 продуктов приходится менее 1% изменений уровня уратов, тогда как генетические факторы были причиной высокого уровня уратов в 23,9% случаев. Соавтор исследования Тани Майор пишет: «Для нас не было сюрпризом, что генетические факторы оказывают большее влияние на риск развития подагры, чем диета. Но нас удивила величина этой разницы».
Это исследование доказало, что именно генетика, а не питание является причиной заболевания.
И именно наследственный фактор как раз и способствовал укреплению мифического ассоциирования подагры с богатством и светской жизнью. Аристократы и члены королевской семьи блюли чистоту рода, тем самым передавая подагру по наследству.
Если вас беспокоят боли в косточке большого пальца ноги, нужно обратиться к врачу и пройти курс лечения. Современные препараты и диета помогут существенно облегчить состояние и не допустить развития болезни.
Мнение специалиста