Названы основные причины дневной сонливости
По статистике, проблемы со сном наблюдаются у 45% жителей развитых стран. Дневная сонливость, или гиперсомния, не связана с переутомлением и считается одной из разновидностей нарушения сна. Кроме того, такое состояние может сигнализировать о наличии серьезной патологии в организме.
Дневная сонливость как вариант нормы может возникать при смене часовых поясов, при ОРВИ, после сытного обеда, в период беременности. Желание поспать вызывают и лекарственные препараты, например, некоторые антигистаминные средства.
Однако у дневной сонливости есть и другие причины.
Сосудистые заболевания
При атеросклерозе сосудов головного мозга, сердечной недостаточности, артериальной гипертензии из-за сужения артерий происходит кислородное голодание (гипоксия) головного мозга, что является причиной сонливости.
Что делать? Пройти ультразвуковое исследование крупных сосудов, ЭКГ, ЭхоКГ, сдать анализы крови с определением липидного профиля и склонности к тромбообразованию.
Эндокринные нарушения
Дефицит гормонов щитовидной железы и нарушение выработки инсулина являются причинами повышенной утомляемости, вялости, сонливости.
Что делать? Проверить уровень сахара в крови и сдать анализы на содержание гормонов щитовидной железы.
Анемия
Когда в организме снижаются показатели железа, это провоцирует и падение уровня гемоглобина – белка, доставляющего клеткам кислород. Кислородное голодание провоцирует гипоксию и повышенную сонливость.
Что делать? Сдать анализ на содержание сывороточного железа в крови.
Патологии печени и почек
Печень и почки отвечают за естественную детоксикацию организма. Когда в этих органах происходят нарушения, они не могут полноценно выполнять свои функции. В результате в крови происходит накопление токсичных веществ, которые приводят к угнетению функции головного мозга.
Что делать? Сдать развернутый биохимический анализ крови (с определением уровня билирубина, АСТ, АЛТ, креатинина и мочевой кислоты). Сделать УЗИ печени, желчного пузыря, почек.
Мнение специалиста