02.08.2019

Многие знаменитости делают это, но брать с них пример опасно

Промывание толстой кишки или гидроколонотерапия считается чуть ли не панацеей. Ее используют для омоложения и оздоровления многие звезды (об этом, например, заявляет на своем сайте Гвинет Пэлтроу). Но на самом деле, такая процедура наносит больше вреда, чем приносит пользы.

Дебаты о пользе и вреде промывания толстой кишки ведутся до сих пор. Фанаты процедуры уверены, что она дает энергию, способна избавить от головной боли, аллергии и прыщей. Очищение кишечника практикуется с древних времен, но это не делает метод эффективным и безопасным. Ученые подчеркивают: ирригация толстой кишки никогда не показывала никакой клинической пользы, пишет theguardian.com. 

Могут ли большие объемы теплой воды (до 60 л) действительно очистить организм от токсинов и другой грязи, выстилающей кишечник, и помочь нам почувствовать себя обновленными, как это обещают рекламные ролики? Это всего лишь маркетинговый ход, а правда состоит в том, что пищеварительная система сама умеет избавляться от «шлаков» и «токсинов», которыми так любят нас пугать сторонники процедуры.

Кроме того, нет никаких доказательств того, что токсины накапливаются на стенках кишечника, не говоря уже о том, что это происходит из-за «плохого» удаления отходов из толстой кишки. Зато есть доказательства, что подобная методика может вызвать серьезные нарушения микробиома, спазмы, тошноту и перфорацию кишечника. А иногда она приводит к абсцессам таза, гангрене и дисбалансу электролитов в организме из-за огромного объема жидкости, которой промывают кишечник. Медики предупреждают: клинических исследований, подтверждающих пользу процедуры, нет, но есть зафиксированные случаи с летальным исходом. 

Поэтому в случае проблем с опорожнением кишечника лучшее решение – есть больше фруктов и овощей, заниматься спортом и пить достаточно жидкости.

Подробнее
telegram

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Нейробиологи открыли, как очищается мозг во время сна (ВИДЕО)
Последнее исследование доказывает, что волны спинномозговой жидкости омывают наш мозг, ритмично пульсируя, пока мы спим. Этот процесс помогает выводить накопившиеся токсины. Мы буквально промываем ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram