Чому важливо відмовитися від куріння під час пандемії COVID-19 – наукові дані

Куріння тютюну – один з основних чинників ризику розвитку COVID-19 і ускладнень, які можуть виникнути в результаті цього, кажуть вчені з Департаменту наук про первинну медико-санітарну допомогу Наффілда, Оксфордський університет у Великобританії.

Крім того, пасивне куріння збільшує ризик гострих респіраторних інфекцій, пише medicalxpress.com. Офіційні рекомендації органів охорони здоров'я кажуть про те, що важливо припинити курити тютюн, щоб мінімізувати ризики, пов'язані з поточною пандемією.

Ця інформація може викликати занепокоєння у людей, які на даний час курять. Проте існують науково обґрунтовані способи підвищення шансів на успішну відмову від куріння. З огляду на високий ризик, якому піддаються курці під час пандемії COVID-19, важливо шукати ефективні варіанти відмови від цієї звички, стверджує Джеймі Хартманн-Бойс з Департаменту наук про первинну медико-санітарну допомогу Наффілда. Він каже: «Існує безліч фактичних даних про найкращі способи кинути курити. Вони свідчать про те, що курці повинні використовувати комбінацію нікотиновмісних ліків і поведінкову терапію. Зараз доступні консультації онлайн, які можуть надати істотну підтримку».

«Сьогодні є вагомі причини, щоб продовжувати спроби кинути курити. Коли один з методів не працює, не турбуйтеся – факти свідчать про те, що деяким людям це вдається далеко не з першої спроби. Якщо раніше ви не могли кинути палити, це не означає, що у вас не вийде на цей раз», – каже Нікола Ліндсон з Департаменту наук про первинну медико-санітарну допомогу Наффілда.