Винен не тільки холод: чому постійно мерзнуть руки і що з цим робити

Коли за вікном зима, причина, з якої руки весь час мерзнуть, абсолютно очевидна. Одначе як пояснити той факт, що навіть у теплих приміщеннях вони залишаються холодними як лід? Згідно з новими дослідженнями антропологів з Кембриджського університету, справжня причина може бути пов'язана з кількістю м'язової маси тіла.

У досліді вчених взяли участь 114 європейців у віці від 18 до 50 років. Після дослідження їхніх тіл на кількість жирової тканини і м'язової маси кожен доброволець занурював руки у крижану воду на три хвилини. Швидкість, з якою руки нагрівалися, вимірювали і фіксували з використанням тепловізійної камери.

У результаті експерименту команда вчених з'ясувала, що люди з більшою м'язовою масою менш сприйнятливі до втрат тепла, а також швидше зігріваються. Це пояснює той факт, що у жінок і дітей руки мерзнуть сильніше, ніж у чоловіків.

За словами автора дослідження Стефані Пейн, м'язова маса в терморегуляції відіграє не менш важливу роль, ніж жир, допомагаючи виробляти тепло, щоб зігрівати все тіло, в тому числі й руки. Регулярні заняття спортом допоможуть наростити м'язову масу, а значить, кінцівки завжди будуть теплими.