Як вправи можуть захистити від смертельних ускладнень COVID-19 – новітнє дослідження

Регулярні фізичні вправи можуть знизити ризик розвитку гострого респіраторного дистрес-синдрому (ГРДС) – основної причини смерті у пацієнтів з вірусом COVID-19, повідомляє провідний дослідник Університету охорони здоров'я штату Вірджинія.

Чжень Ян, доктор філософії медичного факультету Університету Вірджинії, директор Центру досліджень скелетних м'язів у Центрі серцево-судинних досліджень UVA ім. Роберта М. Берна, проаналізував результати великої кількості наукових досліджень і пропонує новий підхід до лікування ускладнень COVID-19 та інших небезпечних станів.

Огляд Чжень Яна показав, фізичні вправи можуть запобігти або, принаймні, зменшити тяжкість ГРДС, який зачіпає від 3% до 17% всіх пацієнтів з COVID-19, пише medicalxpress.com. За оцінками органів охорони здоров'я, від 20% до 42% пацієнтів, госпіталізованих з приводу COVID-19, можуть постраждати від ГРДС. А для пацієнтів, що опиняються в реанімації, цей показник досягає 67-85%. При цьому близько 45% пацієнтів з важкою формою ГРДС не виживають.

«Зворотний бік історії полягає в тому, що приблизно 80% пацієнтів з COVID-19 мають легкі симптоми, які не потребують респіраторної підтримки. Питання – чому? Наші висновки про ендогенний антиоксидантний фермент допомагають знайти відповідь і, можливо, стануть основою для розробки нових ліків від ГРДС», – каже учений.

Потужний антиоксидант

Чжень Ян давно вивчає речовину, відому як «позаклітинна супероксиддисмутаза» (EcSOD). Цей потужний антиоксидант вистежує шкідливі вільні радикали, захищає наші тканини і допомагає запобігти хворобам. Наші м'язи природним чином виробляють EcSOD, причому його виробництво посилюється завдяки серцево-судинним вправам.

Як показує огляд Яна, зменшення кількості антиоксиданту спостерігається при деяких захворюваннях, включаючи гострі захворювання легень, ішемічну хворобу серця та ниркову недостатність. Лабораторні дослідження показують, що блокування виробництва антиоксиданту посилює проблеми з серцем, а його збільшення благотворно впливає. Зниження EcSOD також пов'язане з хронічними захворюваннями, такими як остеоартрит.

Доведено, що навіть один сеанс вправ збільшує вироблення даної речовини організмом. Ось чому Ян спонукає людей шукати способи займатися фізкультурою навіть на карантині. «Регулярні фізичні вправи приносять набагато більше користі для здоров'я, ніж ми думаємо. Захист від цього важкого респіраторного захворювання – лише один з багатьох прикладів», – переконаний дослідник.

Потенційні ліки

Огляд Яна також доводить, що штучно отриманий EcSOD може слугувати для лікування ГРДС та інших захворювань. Антиоксидант вже пропонується як терапевтичний засіб для діабетичної ретинопатії (ускладнення діабету, яке може призвести до сліпоти). Крім того, EcSOD також може виявитися корисним проти синдрому поліорганної дисфункції.

«Ми часто кажемо, що фізичні вправи – це ліки. EcSOD – прекрасний приклад того, що ми можемо витягти уроки з біологічного процесу фізичних вправ для розвитку медицини», – каже Ян.