Забывчивые мышцы

Наши мышцы быстро забывают о фитнес-нагрузках, если мы прекращаем заниматься. С точки зрения метаболизма поддерживать в спортивной форме большую мышечную массу довольно затратно. Как только нужда в накачанных мышцах отпадает, организм оперативно урезает расходы на них, заставляя в том числе и гены забыть, как они работали под действием физических нагрузок. Зато память о проделанной работе хранят нейроны, управляющие нашими мышцами.

who.int

 

Подробнее
telegram

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Что такое гингерол, или Вся польза от ежедневного употребления имбиря
Причина, по которой имбирь так полезен, – это находящееся в нем соединение под названием гингерол. Это вещество противовоспалительное, что означает, что оно может облегчить боль и снять отек. Это такж ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram