Забывчивые мышцы

Наши мышцы быстро забывают о фитнес-нагрузках, если мы прекращаем заниматься. С точки зрения метаболизма поддерживать в спортивной форме большую мышечную массу довольно затратно. Как только нужда в накачанных мышцах отпадает, организм оперативно урезает расходы на них, заставляя в том числе и гены забыть, как они работали под действием физических нагрузок. Зато память о проделанной работе хранят нейроны, управляющие нашими мышцами.

who.int

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Пережить зиму без потерь: как защитить волосы от сезонного выпадения
Зимой волосы подвергаются настоящим испытаниям. От холода кровеносные сосуды сужаются, кровоснабжение замедляется. Ухудшение поступления питательных веществ сначала замедляет рост волос, а затем приво ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram