28.03.2020

Ученые разобрались, почему забывать информацию труднее, чем запоминать

Ученые из Техасского университета в Остине с помощью нейровизуализации обнаружили, что для забывания требуется больше умственных усилий, чем для запоминания. Исследование опубликовано в Journal of Neuroscience.

Нейробиологи предполагают, что забывание нежелательного опыта требует большего внимания. Полученные результаты расширяют предыдущее исследование о намеренном забывании, в котором речь шла о том, чтобы уменьшить внимание к нежелательной информации посредством его переключения с негативных событий на позитивные.

Воспоминания сами по себе не статичны: они изменяются со временем, регулярно обновляются и реорганизуются с помощью опыта. Мозг постоянно запоминает и забывает информацию, при этом часть этой деятельности происходит даже во сне.

В более ранних изысканиях нейробиологи больше фокусировались на очагах активности в определенных областях мозга – префронтальной коре и гиппокампе. В данном же исследовании речь идет о фиксации на сенсорной и перцептивной областях мозга – вентральной височной коре, а также на моделях активности, которые соответствуют представлению в памяти сложных визуальных стимулов.

Ученые отслеживали паттерны мозговой активности с помощью нейровизуализации: они показывали группе здоровых взрослых людей различные изображения лиц и сцен с предварительной инструкцией запомнить либо забыть каждое изображение.

Оказалось, что люди могут контролировать то, что забывают, однако намеренное забывание вызывает умеренный уровень активности мозга в сенсорных и перцептивных областях, причем эта активность является большей по сравнению с возникающей при запоминании. Также выяснилось, что участники быстрее забывают не лица, а сцены, которые могут нести больше эмоциональной информации.  

В целом люди способны избавиться от травматичных воспоминаний, вызывающих боль, чтобы в дальнейшем реагировать на новые ситуации более адаптивными способами. Это открытие в будущем поможет избавить нас от неприятных эмоциональных воспоминаний, способных серьезно повлиять на наше здоровье и благополучие.

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

«Начхать на весь свет!» Почему свет может заставить нас чихнуть
Около четверти населения земного шара буквально «чихать хотят» на весь свет. Не в том смысле, что им безразличны проблемы окружающих, а они реально чихают, когда смотрят на яркий свет. И неважно, како ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram