26.06.2020

Самые необычные способы ухода за зубами: как за гигиеной рта следят в разных странах

Большинство людей для чистки зубов используют зубные щетки, зубную пасту и зубную нить, однако их применение не является универсальным. Граждане многих стран до сих пор пользуются традиционными методами зубной очистки. Что об этом думают ученые?

Многие люди на Ближнем Востоке, а также в некоторых частях Южной и Юго-Восточной Азии используют для чистки зубов ветки аракского дерева (известные как мисвак). Они перетирают конец ветки, увлажняют полученную щетину водой или розовой водой, а затем втирают ее в зубы. Древесина аракского дерева (Salvadora persica) имеет высокую концентрацию фтора и других антимикробных компонентов, которые предотвращают разрушение зубов. 

Веточки других деревьев, особенно ароматических, которые освежают ротовую полость, используются в разных культурах. Эти так называемые «жевательные палочки» используются уже тысячи лет. Первое упоминание о них обнаружено в древней Вавилонии (3500 до н.э.), но они также использовались в Китае еще в 1600 до н.э.

Использование веточек может иметь те же эффекты, что и применение обычной зубной щетки, как показано в нескольких исследованиях. Но палочки не могут очистить область между зубами, и если они не используются должным образом, то способны повредить десны.

В некоторых культурах люди втирают в зубы различные вещества пальцами. Например, в некоторых мусульманских странах это делается с помощью коры грецкого ореха. Кора этого дерева обладает антимикробными свойствами и отбеливающим воздействием. Тем не менее, не было проведено никаких исследований для изучения эффективности или побочных эффектов ее применения.

Некоторые жители сельской местности Индии, Африки, Юго-Восточной Азии и Южной Америки используют для чистки зубов кирпичную пудру, соль или пепел. Хотя эти ингредиенты эффективно удаляют налет, они приводят к повышению чувствительности зубов и повреждению десен.

Древесный уголь, который также является традиционным порошком для чистки зубов, возвращается из прошлого. Некоторые современные зубные пасты и даже щетки теперь содержат этот ингредиент, и есть свидетельства того, что он может влиять на вредные бактерии и инактивировать их.

 

Еще один метод чистки зубов, который не включает в себя зубную пасту или зубную щетку, это полоскание ротовой полости маслом – древняя аюрведическая практика. Для этого нужно в течение 15 минут полоскать рот небольшим количеством кокосового, кунжутного, подсолнечного или оливкового масла. Считается, что этот метод помогает эффективно вымыть бактерии и токсины. Согласно последним исследованиям, использование масла при обычной чистке щеткой и зубной нитью может помочь уменьшить воспаление десен.

По данным ВОЗ, кариес и заболевания десен (гингивит и периодонтит) относятся к числу наиболее распространенных болезней, от которых страдает большая часть населения мира. Эти заболевания можно предотвратить с помощью идеальной гигиены полости рта и здорового питания. Высокий процент людей, страдающих этими болезнями, свидетельствует о том, что методы гигиены полости рта у большинства людей не соответствуют идеальным стандартам и нуждаются в улучшении.

Современные устройства гигиены полости рта специально разработаны для очистки даже труднодоступных участков и обладают высокой эффективностью, но только при условии правильного использования. А некоторые альтернативные методы очистки, такие как полоскание рта маслом, по мнению ученых, являются полезными дополнениями.

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Ученые разработали пробиотики для борьбы с COVID-19
Ученые из  университета Гонконга в Китае разработали пробиотическую формулу в качестве нового подхода к борьбе с COVID-19. Исследование было опубликовано в журнале Gastroenterology. Давно изве ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram