18.04.2020

Почему нужно смотреть фильмы ужасов – новое исследование

Недавнее исследование, проведенное Вестминстерским университетом, показывает, что фильмы ужасов  способны улучшить наше физическое, психическое и эмоциональное здоровье, пишет medicaldaily.com.

Какую же конкретную пользу приносят подобные ленты?

1. Активизируют надпочечники

Комбинация ожидания и опасности – популярный прием режиссеров, который используется для того, чтобы активировать в нашем мозге реакцию «беги или дерись». Это помогает «сбросить» накопившиеся гормоны стресса и получить дополнительную порцию энергии.

2. Помогают при депрессии

Еще одна причина, по которой просмотр фильмов ужасов может быть полезен для здоровья. У страдающих депрессией часто снижен уровень адреналина. Просмотр страшных сцен провоцирует его выброс, что поднимает настроение и избавляет от тревоги и апатии.

3. Сжигают калории и укрепляют иммунную систему

Благодаря активной реакции организма просмотр фильмов ужасов сжигает много калорий. А вследствие усиленной выработки дофамина и белых кровяных телец наша иммунная защита повышается.

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Главные факты о коронавирусе: развенчиваем опасные мифы
Пока ученые ломают головы над созданием вакцины против коронавируса, каждый спасается как может…. Прежде чем выбрать свой собственный метод борьбы с новой болезнью, узнайте о ней побольше! 5 феврал ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram