Как сохранить здоровье глаз во время самоизоляции, советуют медики

Увеличение времени, которое мы проводим у экранов телевизоров, компьютеров и смартфонов в период самоизоляции вследствие COVID-19, многократно повышает вероятность возникновения усталости глаз и способно привести к их повреждению. И хотя пока не зарегистрировано ни одного случая заражения коронавирусной инфекцией через глаза, важно соблюдать осторожность.

Вспышка COVID-19 и последующая всеобщая домашняя изоляция неизбежно привели к тому, что в разы увеличилось время, которое мы проводим у экранов. Удаленная работа предполагает близость экранов стационарных компьютеров и ноутбуков, но даже если мы не работаем, то буквально «приклеены» к экранам телевизоров и смартфонов. 

Даже когда мы пытаемся сделать гимнастику или приготовить обед, нам зачастую приходится полагаться на интернет и, следовательно, на свои девайсы в поисках оптимального упражнения или новейшего рецепта. 

Все это может вызвать усталость глаз и привести к их повреждению. Чтобы глаза оставались здоровыми и менее восприимчивыми к таким инфекциям, как конъюнктивит, блефарит или ячмень, важно сократить время, проводимое у экранов наших электронных устройств. Следующие советы помогут сохранить здоровье глаз во время пандемии COVID-19. 

Подробнее
telegram

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

РЗ №4|Съедобный цветок артишок
Он такой необычный, похож на большой зеленый бутон экзотического цветка! Однако, не только похож. Артишок и есть цветок чертополоха, так как принадлежит к группе чертополохов семейства сложноцветных. ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram