11.12.2019

Дышите полной грудью – именно так вы улучшите работу мозга, заверяют ученые

Международная команда исследователей из Пенсильванского университета (США) полагает, что мозг мышей больше насыщен кислородом при их физической активности. Это связано с тем, что при учащенном дыхании гемоглобин соединяется с большим количеством кислорода. Авторы исследования полагают, что это справедливо для всех млекопитающих.

«Раньше нейробиологи считали, что кровь млекопитающих всегда полностью насыщена кислородом», – отметил Патрик Дж. Дрю, профессор нейроинженерии. Но оказалось, что это не так.

Как выяснилось, единственный способ обеспечить кислородом мозг – это увеличить приток крови. Исследователям было интересно посмотреть, как естественное поведение влияет на уровень кислорода в мозге, в частности, на физические упражнения.

Известно, что ритм дыхания изменяется при выполнении умственной работы. Фактически, он обычно привязан к поставленной задаче. При увеличении нервной активности в мозге, как правило, увеличивается и кровоток.

Но что именно происходит в организме – было неизвестно, поэтому исследователи использовали мышей, которые ходили или бегали по беговой дорожке, и контролировали их дыхание, нервную деятельность, кровоток и уровень кислорода в мозге (оксигенацию).

«Мы предположили, что оксигенация мозга будет зависеть от нейронной активности и кровотока и ожидали, что при снижении кровотока оксигенация во фронтальной коре снизится, – прокомментировал Цин Гуан Чжан, один из авторов исследования. – Однако вскоре мы поняли, что именно дыхание поддерживало насыщение мозга кислородом».

Исследователи использовали различные методы мониторинга дыхания, кровотока и оксигенации. Они также проверили уровень оксигенации, подавляя нервную активность и расширение кровеносных сосудов.

В ходе исследования выяснилось, что именно дыхание обеспечивает динамический путь для изменения насыщения кислородом мозга.

Подробнее
telegram

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Как связаны дневная сонливость и риск развития рака – новые данные
Неврологи из Стэндфордского университета провели исследование, в котором доказали, что люди, испытывающие дневную сонливость, могут подвергаться риску развития гипертонии, диабета и рака. Свои выводы ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram