02.06.2020

Что может произойти, если использовать жидкость для полоскания рта после тренировки – эксперимент ученых

Как показало новое исследование Плимутского университета, эффекты этого довольно необычны и затрагивают гораздо больше, чем просто здоровье зубов. Результаты были опубликованы в издании «Свободная радикальная биология и медицина».

В рекламе все выглядит так просто: люди используют жидкость для полоскания рта, она нейтрализует все неприятные бактерии – гигиена полости рта обеспечена. Но что на самом деле происходит, когда мы полощем рот антибактериальными средствами?

В эксперименте, проведенном учеными из Великобритании, исследователи обнаружили, что простое использование жидкости для полоскания рта после тренировки может уменьшить одно из преимуществ упражнений: снижение артериального давления.

Когда мы занимаемся спортом, кровеносные сосуды расширяются в ответ на выработку оксида азота. Этот процесс усиливает кровообращение в мышцах и вызывает снижение артериального давления, пишет sciencealert.com.

Эксперимет показал, что данный важнейший эффект сохраняется даже через длительное время после физической нагрузки. Это происходит благодаря взаимодействию бактерий рта с нитратом, который образуется при разложении окиси азота. «Исследования показали, что нитраты выделяются со слюной. Некоторые виды бактерий во рту превращают нитрат в нитрит, который увеличивает выработку оксида азота в организме», ​​– объясняет физиолог Рауль Бескос из Плимутского университета.

Как только нитрит проглатывается и попадает в кровь, он восстанавливается до оксида азота, который расширяет кровеносные сосуды и снижает кровяное давление. Но этот биологический механизм нарушается, если после тренировки прополоскать рот ​​антибактериальной жидкостью.

Через два часа после пробежки участники, которые полоскали рот антисептиком, не показали признаков снижения артериального давления, в то время как группа плацебо все еще показала значительное снижение давления по сравнению со значениями перед тренировкой.

Это исследование служит важным напоминанием о том, что не все бактерии вредны для нас. А прием антибактериальных средств может затруднить важные биологические процессы, необходимые для хорошего здоровья.

Подробнее
telegram

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Какая простая дыхательная практика поможет стабилизировать артериальное давление
Новые исследования показывают, что методика, называемая тренировкой силы дыхательных мышц (Inspiratory Muscle Strength Training, IMST), может стабилизировать артериальное давление, снизить риск возник ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram