Как ухаживать за волосами перед сном, чтобы избежать выпадения
Большинство из нас привыкли посвящать уходу за волосами только дневное время, не задумываясь о том, что ночью они нуждаются в не меньшей заботе. Пока мы ворочаемся во сне, наволочка на подушке неизменно повреждает кутикулу волос. В результате на следующее утро потребуется дополнительное время, чтобы распутать локоны. Предотвратите выпадение волос и облегчите себе укладку утром, не поленившись уделить восстановлению прядей несколько минут перед сном.
Шаг первый. Откажитесь от хлопковых наволочек, которые заставляют волосы электризоваться, и инвестируйте в шелковые. Дело в том, что когда вы переворачиваетесь во сне, шелк позволяет вашим волосам легко скользить по подушке, благодаря чему они не повреждаются и не мнутся. Еще один вариант – наволочки из бамбуковой ткани: они жестче, но работают по тому же принципу.
Шаг второй. За день волосы собирают на себе пыль, кожное сало, отмершие клетки эпидермиса, а также различные средства для укладки. Чтобы они могли за ночь восстановиться, их необходимо очистить. Однако не всегда эта процедура предполагает мытье головы. Если ваши локоны не требуют ежедневного использования шампуня, достаточно будет их тщательно расчесать перед сном.
Шаг третий. Если распущенные волосы мешают вам спать, и вы предпочитаете завязывать их в хвост, отдавайте предпочтение мягким тканевым лентам вместо тугих резинок и металлических зажимов. Металл может повредить волосы в течение ночи, делая их ломкими и склонными к выпадению.
Шаг четвертый. Прежде чем ложиться спать, нанесите на волосы небольшое количество увлажняющего средства. Отлично укрепит корни волос, насытит их полезными веществами и активизирует рост новых волос ночная сыворотка Apivita против выпадения с облепихой и лавром. Пока вы спите, пряди впитают в себя максимум полезных веществ.
Шаг пятый. Проверьте температуру в спальне – она должна быть не больше 20-22 градусов. Если в комнате будет слишком тепло, то волосы быстрее станут жирными. Слишком холодный воздух, наоборот, сделает локоны сухими и ломкими. Как вариант – используйте увлажнитель для воздуха, а также при возможности уменьшите температуру батарей.
Вам может быть интересно:
Мнение специалиста