Жир у ділянці живота шкідливий для мислення, з'ясували вчені

Дослідники з Університету Айова (США) виявили, що якщо у людини мало м'язової маси і багато жиру, то з віком це здатне негативно вплинути на гнучкість її мислення. Причиною подібного явища можуть бути зміни в імунній системі.

У дослідженні були вивчені дані понад 4000 учасників біобанку Великобританії середнього і старшого віку обох статей. Вчені вивчили об'єми м'язової маси, черевного і підшкірного жиру, а також їх зв'язок зі зміною інтелекту протягом 6 років.

Вони виявили, що у людей із жиром у ділянці живота у віці від 40 до 50 років спостерігався знижений інтелект, і з віком це поглиблювалося. Велика м'язова маса, навпаки, виявилася захисним чинником. Такі спостереження залишилися справедливими навіть після врахування віку, рівня освіти і соціально-економічного статусу.

Як правило, люди починають набирати жир і втрачати м'язову масу після досягнення середнього віку, і ця тенденція в міру старіння посилюється. Тому фізичні вправи для підтримки м'язової маси стають особливо важливими, причому жінкам вони потрібніші, оскільки, як правило, вони мають меншу м'язову масу в порівнянні із чоловіками.

Також вивчалося, чи можуть зміни активності імунної системи пояснити зв'язок між жиром, м'язами та інтелектом. У цьому дослідженні у жінок зв'язок між збільшенням черевного жиру і зниженням інтелекту був пояснений зміною двох типів лейкоцитів: лімфоцитів і еозинофілів.

У чоловіків інший тип лейкоцитів – базофіли – приблизно в половині випадків пояснює зв'язок між жиром і гнучкістю мислення. І хоча у чоловіків м'язова маса була захисним чинником, схоже, імунна система в цьому відношенні не відігравала важливої ролі.

Отримані результати дозволять розробити нові методи лікування, які допоможуть підтримувати гнучкість мислення у літніх людей з ожирінням, втратою м'язової маси і малорухливим способом життя, що зазвичай приходить зі старінням.