Вчені показали, як сон промиває нам мізки

Нове дослідження вчених Бостонського університету, яке використовувало зображення мозку в реальному часі за допомогою МРТ, показало, що під час глибокого сну в мозку відбувається «вологе прибирання». Повільні хвилі спинномозкової рідини заповнюють череп і вимивають надлишки шкідливих білків.

Лаура Льюїс, дослідниця з університету Бостона, була частиною команди, яка продемонструвала перші прямі докази цієї приливної дії спинномозкової рідини – прозорого, що перебуває під тиском, розчину, який омиває наш спинний і головний мозок, підтримуючи їх безперебійну роботу.

«Ми вже давно знаємо, що в нейронах є електричні хвилі активності, – каже Льюїс. – Але до цього ми не усвідомлювали, що вони є і у спинномозковій рідині».

Це дослідження має велике значення для всіх видів нейродегенеративних розладів, включаючи аутизм, хворобу Альцгеймера і деменцію. Ці хвороби тісно пов'язані з порушенням сну, адже виявилося, що воно викликає накопичення білкових відкладень у мозку, наприклад, бета-амілоїдних бляшок зі шкідливих відходів, які повинна вимивати спинномозкова рідина.

Повільні хвилі електромагнітної активності є добре вивченою характеристикою глибокого сну. Вони важливі для оптимальної роботи мозку протягом дня. Але дане дослідження, опубліковане цього місяця в журналі Science, зазначає, що вперше ці електричні коливання показали зв'язок з динамікою рідини в мозку. Бостонська команда продемонструвала, що повільні електричні хвилі збігалися зі збільшенням оксигенованої крові, що надходить у мозок, за якою слідувала хвиля спинномозкової рідини.

Повільні хвилі глибокого сну з віком зменшуються, що, за словами вчених, може бути пов'язано з бляшками, які вбивають пам'ять, і з накопиченням метаболіту. Подальше вивчення взаємозв'язку між електричними сигналами і змінами об'єму крові та рідини у літніх людей сприятиме лікуванню та новим заходам профілактики вікової деменції, а також інших її форм.