Розмова з самим собою: вчені з'ясували, чи це хвороба

Часто людей, які собі вголос щось розповідають, приймають за психічно хворих і намагаються триматися від них якомога далі. Але насправді кожен з нас, хоча б раз в житті, спілкувався з самим собою. І в цьому немає нічого поганого, навіть навпаки.

Фахівці з'ясували, що розмова вголос із самим собою грає позитивну роль у розвитку особистості. Промовляючи собі якісь речі вголос, ми допомагаємо систематизувати інформацію в голові, розвиваємо свої комунікативні навички, свою пам'ять і концентрацію уваги. Дослідження, проведене у 2012 році, показало, що люди, яким в кімнаті потрібно було знайти захований предмет, справлялися зі своїм завданням набагато швидше, коли промовляли його вголос. Тобто, розмова з самим собою має і мотиваційний сенс. Також експерти стверджують, що такий психологічний стан допомагає впоратися з тривогою, занепокоєнням, стресом та іншими психологічними проблемами. Так, в деяких випадках, розмова з самим собою має негативний вплив на здоров'я, і така ознака часто зустрічається при шизофренії, психозі або "білій гарячці" та інших психічних розладах. У таких ситуаціях необхідно звернутися за професійною допомогою. Раніше видання "Коментарі" повідомляло, що люди здатні "відчувати спиною" на собі чужий погляд. Це доводить, що в нашому мозку присутні особливі "системи" сприйняття. Доктор психологічних наук Колін Кліффорд говорить, що люди можуть спілкуватися і з допомогою інстинктів. Феномен "відчувати спиною" чужий погляд спрямований на вміння пристосуватися до змін зовнішнього світу.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, і сторінку Facebook, щоб першими дізнатися про найважливіші події!

Читати далі
telegram

Мнение специалиста

Підпишіться на щотижневу розсилку наших новин

Також читають

ВИПАДКОВА СТАТТЯ

Наш мозок може передбачати майбутнє. Як це відбувається – пояснюють учені
Нейробіологи вже давно знають про те, що наш мозок може в певному сенсі передбачати майбутнє. Скажімо, за кілька секунд до того, як загориться зелене світло світлофора, ми ставимо ногу на педаль газу. ...
[ read more ]
Завантаження...
Load next
Facebook Twitter Telegram