Без голосу: всІ тонкощі лікування хворого горла

Теревенити, співати, сміятися – що може бути простіше і природніше? І про те, наскільки крихкий наш голос, ми замислюємося, тільки коли стикаємося із захворюваннями, які призводять до його повної або часткової втрати.

Голос – інструмент, необхідний нам для спілкування, однак є професії, в яких його втрата особливо відчутна. У групі ризику знаходяться всі, чия діяльність пов'язана з постійним використанням мови:

  • вокалісти,
  • педагоги,
  • лектори,
  • диктори,
  • екскурсоводи і т.д.

Найчастіше голос пропадає при ларингіті: сухий важкий кашель травмує слизову оболонку гортані, у мікротріщини потрапляє інфекція, і починається запальний процес. Гострий ларингіт може розвиватися на тлі ГРВІ, ангіни і грипу, а може бути результатом перенапруження голосових зв'язок. Як впоратися з проблемою, підкаже отоларинголог, але тому, хто втратив голос, можна надати і першу допомогу.

Голосовий апарат втомлюється після тригодинного навантаження.
Щогодини потрібно робити обов'язкову 10-15-хвилинну перерву, дотримуючись повного голосового спокою.

Чого робити не можна

Коли голос «сів», категорично заборонено розмовляти. Особливо шкідливий шепіт – при ларингіті він страшніше спроби говорити у повний голос, оскільки напруга голосових зв'язок при шепоті рівносильна їх напрузі при крику.

Не можна полоскати горло, особливо содою – це може додатково подразнювати і без того запалені тканини.

Не варто дихати ротом і курити. Пил та інфекції, потрапляючи в дихальні шляхи, здатні нашкодити зв'язкам, як і сигаретний дим, який сушить горло.

Не приймайте аспірин! Якщо голос втрачений в результаті перенапруги голосових зв'язок напередодні – можливо, розірвався капіляр. Аспірин збільшує час згортання крові, що може перешкоджати процесу відновлення.

Що робити необхідно

Якщо пропав голос, призначити правильне лікування зможе тільки лікар-фахівець. Запущений ларингіт може призвести до дисфонії – захворювання, при якому голос стає тихим і сиплим. Ризик дуже великий, щоб переносити хворобу на ногах.

В очікуванні призначень лікаря перш за все намагайтеся дихати через ніс (це дозволить підтримувати слизову оболонку горла у зволоженому стані) та пийте більше теплої рідини. Незавершене лікування здатне призвести до переходу ларингіту у хронічну форму, в результаті чого голос може зникнути знову після незначного підвищення тону. Професійне лікування буде спрямоване на відновлення потовщеної слизової оболонки горла. Досвідчений лікар визначить серйозність захворювання і призначить лікування, що відповідає стану тканин на даний момент. Якщо дотримуватися всіх його приписів, хвороба триватиме не більше тижня.

Профілактичні заходи

  • У літаку завжди пийте більше рідини – повітря в його салоні більш сухе, ніж на землі.
  • Перегляньте ліки, які ви приймаєте, – серед них, можливо, знайдуться ті, що викликають сухість у роті та впливають на втрату голосу.
  • Якщо професійна діяльність пов'язана з постійним використанням голосу, при перших ознаках проблем з горлом звертайтеся до профільного фахівця – фоніатра.

Фоніатр – лікар в галузі оториноларингології, що займається профілактикою, діагностикою та лікуванням захворювань голосового і слухового апарату. При труднощах з голосом фоніатр визначає причину і призначає лікування, додаючи до лікарських засобів спеціальні вправи. У зоні його відповідальності – чимало захворювань і проблем: ларингіти, пухлини гортані, механічні пошкодження в результаті операцій, куріння і навіть психоемоційний стан пацієнтів.

На жаль, фахівця з фоніатрії вдається відшукати далеко не в кожній поліклініці, і часто його послуги замінює консультація звичайного отоларинголога. Однак для успішної терапії потрібні методи, якими користуються фоніатри. Наприклад, ларингостробоскопія дозволяє досліджувати голосові зв'язки в русі при стробоскопічному освітленні, що виявляє порушення в ритмі вібрації як симптом патологій гортані.

На тлі сильних переживань може статися спазм голосових зв'язок.
Особливо схильні до цього занадто емоційні, неврівноважені люди.

МИ РЕКОМЕНДУЄМО

Якщо пропав голос, турбують захриплість і біль, вам допоможе ValeVITA Фарінго-спрей – натуральний засіб №1 при захворюваннях горла.

Створений на основі трьох олій, спрей покриває захисним шаром слизову оболонку рота і горла, полегшує процес ковтання. Цей препарат усуває біль в горлі, набряк, запалення і знижує навантаження на голосові зв'язки. Фарінго-спрей пригнічує ріст бактерій і захищає слизову оболонку від проникнення збудників інфекції, а також прискорює процес відновлення слизової після хірургічного втручання завдяки своїй антисептичній дії.

 

 

 

 

 

Читати далі

Мнение специалиста

Підпишіться на щотижневу розсилку наших новин

Також читають

ВИПАДКОВА СТАТТЯ

Вчені з'ясували зв'язок між використанням дитячої присипки і раком яєчників у жінок
Велике нове дослідження, опубліковане в журналі Американської медичної асоціації, було покликане вирішити суперечку про те, чи відіграє дитяча присипка, що містить тальк, якусь роль у розвитку деяких ...
[ read more ]
Завантаження...
Load next
Facebook Twitter Telegram