Почему доверять незнакомым людям полезно для здоровья – исследование

Люди, которые склонны больше доверять окружающим, включая незнакомцев, живут дольше тех, кто привык закрываться от внешнего мира. О целебном эффекте доверия говорит недавнее исследование ученых из Стокгольмского университета, опубликованное в журнале Journal of Epidemiology and Community Health.

В рамках научной работы авторы эксперимента анализировали черты характера и показатели здоровья 25 тыс. американцев, имеющих разную этническую принадлежность, в период с 1978 по 2010 год. Ученые заметили, что у людей, которые относились к незнакомцам с недоверием и страхом, риск умереть преждевременно был увеличен на 17%.

По словам шведских экспертов, такая закономерность объясняется тем, что доверчивые люди легче вступают в контакты в социуме и менее подвержены стрессовым факторам. В то же время они полагают, что уровень доверия среди граждан США в целом снижается, а это грозит неутешительными последствиями для общественного здоровья.

В зависимости от того, склонны или нет вы доверять людям, включая незнакомых, продолжительность жизни может меняться примерно на десять месяцев, утверждают авторы исследования. При этом уровень достатка и национальность на этот показатель влияния не имеют.

Выводы шведских ученых подтверждают данные более ранних исследований о том, что доверие помогает уменьшать разногласия при социальных взаимодействиях и снижает психический стресс. ​