19.12.2017

Зимнее меню. Где найти необходимые витамины

К сожалению, организм человека самостоятельно не синтезирует витамины (за исключением нескольких), поэтому они должны постоянно поступать вместе с пищей. Если наше меню составлено правильно и содержание в нём микронутриентов сбалансировано, то органы и системы получают все необходимое для нормальной работы. Особенно это важно в холодное время года.

Более подробно ознакомиться с инфографикой можно перейдя по ссылке

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Разрядом по нервам: новое имплантируемое и биоразлагаемое устройство для восстановления нервных окончаний
Автомобильные аварии, спортивные травмы, даже мелкие повреждения периферических нервов приводят к болевым ощущениям и надолго выбивают человека из активного образа жизни. Восстановление, как правило, ...
[ читать далее ]
Load next