Ходьба против деменции

Каждые 4 секунды 1 человеку на Земле ставят диагноз «старческое слабоумие». В ходе проведенного в Великобрита­нии научного исследования ученые убедились, что людям преклонного возраста необходима ходьба - как ми­нимум по 3 км в день. Установлено, что ежедневные пешие прогулки снижа­ют развитие деменции на 60%. Если бы сегодня появился медицинский пре­парат, позволяющий добиться такого впечатляющего результата, он бы во­шел в историю.

http://www.macleans.ca/