От чего может защитить разгадывание кроссвордов, выяснили ученые

Эксперты из Медицинской школы при Университете Эксетера и Королевского колледжа Лондона проанализировали данные более 17 000 здоровых людей в возрасте 50 лет и старше для оценки основных аспектов функции мозга. Ученые обнаружили, что чем регулярнее участники исследования разгадывали кроссворды, тем лучше они выполняли задачи на внимание, мышление и память.

Исследователи выяснили, что скорость мышления и точность краткосрочной памяти тех, кто увлекается головоломками, находятся на том же уровне, что и у людей на десять лет моложе.

Клайв Баллард, профессор Медицинской школы при Университете Эксетера, отметил: «Мы уже можем утверждать, что люди, разгадывающие кроссворды, имеют более острый ум. Следующий шаг – оценить, способна ли такая «кроссвордотерапия» улучшать мозговую деятельность и предотвращать старческую деменцию».

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Что нужно делать в 50 лет, чтобы сохранить мозг здоровым к 80 годам
Сколько бы вам ни было лет, никогда не поздно начать защищать мозг от возрастных изменений. Предлагаем вам несколько эффективных рекомендаций, которые помогут встретить старость в здрав ...
[ читать далее ]
Load next