Кто виноват, и что делать: ученые объяснили, почему возникают технические катастрофы

Команда ученых из Мичиганского университета в США провела исследование влияния продолжительности сна на жизнедеятельность людей. Результаты неутешительны: почти 25% людей, которые занимаются тяжелой физической работой, засыпают на рабочих местах.

По мнению экспертов, нехватка сна – это главный фактор риска несчастных случаев на дорогах, во время хирургических операций и даже на действующих атомных электростанциях. К сожалению, многие представители социально значимых профессий не высыпаются, что приводит к тяжелейшим последствиям, утверждает Кимберли Фенн, автор исследования, опубликованного в журнале Journal of Experimental Psychology: General.

Чернобыльская катастрофа, нефтяной разлив Эксон Вальдез у берегов Аляски, гибель шаттла «Челленджер», а также ряд железнодорожных и авиакатастроф были косвенно спровоцированы невыспавшимися сотрудниками, объясняют ученые.

В исследовании специалистов приняли участие 234 добровольца, которым поручили выполнить определенный набор задач с вечера до полуночи. Затем одну группу отпустили домой, а вторая продолжала трудиться в течение еще нескольких часов. Утром обеим командам предлагалось выполнить еще одну череду задач.

В результате ученые выяснили, что люди, которые не выспались, сделали на 15% больше ошибок, чем те, кто хорошо отдохнул за ночь.

Эксперты призывают уделять сну достаточное количество времени – это поможет предотвратить несчастные случаи дома и на рабочем месте.