Как предупредить ухудшение функции легких у девочек – исследование

Новое исследование, проведенное Барселонским институтом глобального здоровья (ISGlobal), впервые продемонстрировало связь между регулярной физической активностью в детстве и более высокими показателями функции легких у девочек-подростков.

В долгосрочном исследовании, опубликованном в International Journal of Epidemiology, изучалась взаимосвязь между физической активностью в детстве и функцией легких в подростковом возрасте у 2300 мальчиков и девочек.

Физическую активность детей регистрировали с использованием датчика Actigraph в течение семидневных периодов в возрасте 11, 13 и 15 лет, а функцию их легких анализировали с помощью спирометрии (метод исследования функции внешнего дыхания, включающий в себя измерение объемных и скоростных показателей дыхания) в возрасте 8 и 15 лет. 

Болезнь от нервов. Ответьте на вопросы ТЕСТА и узнайте, есть ли у вас вегетососудистая дистония (ВСД)

Исследователи определили три категории физической активности: низкая, средняя и высокая. Девочки, чья физическая активность была на среднем и высоком уровне, обладали большим объемом форсированного выдоха, чем девочки, чья физическая активность была на низком уровне.

Напротив, у мальчиков такой зависимости не наблюдалось. Согласно одной из теорий, всплеск роста происходит у девочек раньше, чем у мальчиков, поэтому любое влияние физической активности на функцию легких можно легче наблюдать в более раннем возрасте именно у девочек.

Результаты исследования показали, что менее 7% детей достигли уровня физической активности, рекомендованного Всемирной организацией здравоохранения: минимум 60 минут в день. В 11 лет мальчики занимались в среднем 24 минуты в день, девочки – 16 минут. В целом, мальчики были более активными, чем девочки, в любом возрасте.

Масштабы отсутствия физической активности у детей вызывают беспокойство ученых. Это фактор, который может оказать значительное влияние на функцию легких, утверждают они.