19.12.2017

Зимнее меню. Где найти необходимые витамины

К сожалению, организм человека самостоятельно не синтезирует витамины (за исключением нескольких), поэтому они должны постоянно поступать вместе с пищей. Если наше меню составлено правильно и содержание в нём микронутриентов сбалансировано, то органы и системы получают все необходимое для нормальной работы. Особенно это важно в холодное время года.

Более подробно ознакомиться с инфографикой можно перейдя по ссылке

 

Подробнее
telegram

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

В сухости кожи «виноват» белок филаггрин: новое исследование
Хотя влияние на кожу низких температур изучено уже давно, новое исследование, опубликованное в Британском журнале дерматологии (British Journal of Dermatology), проливает свет на этот вопрос на новом ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram