13.07.2020

Ученые выяснили, какую пользу здоровью приносит оргазм

По мнению экспертов, оргазм может положительно повлиять почти на все аспекты физического, психического и эмоционального благополучия: от поддержки хорошего настроения и крепкого сна до уменьшения боли и большей уверенности в себе. 

7 УДИВИТЕЛЬНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ ОРГАЗМА

1. Производство гормонов счастья

Во время оргазма выделяются эндорфины и окситоцин. Выработка большого количества этих гормонов хорошего самочувствия повышает настроение и снижает уровень стресса, что способствует укреплению здоровья всего организма. Оргазм также вырабатывает серотонин, «который может привести к расслабляющему ощущению и потенциально может вызвать общее успокаивающее действие Сексологи рекомендуют оргазм как один из инструментов преодоления трудностей, как физических, так и эмоциональных, потому что он может утешить и успокоить.

2. Повышение иммунитета

Согласно последним исследованиям, чем больше человек занимается сексом, тем больше иммуноглобулина А присутствует в организме. Это антитело, которое помогает нашему иммунитету защищаться от инфекций.

4. Улучшение сна

Организм после оргазма выделяет не только эндорфины, но и гормон пролактин. Помимо того, что участвует в процессе образования грудного молока, пролактин повышает сонливость. Поэтому быстрый оргазм перед сном может легче уснуть и улучить качество сна.

5. Облегчение боли

Эндорфины, высвобождаемые во время кульминации, могут обеспечить легкое облегчение боли. Этот момент распространяется и на дискомфорт, вызванный менструацией, что дает уникальную пользу оргазма для женщин.

6. Оздоровление органов таза

Генитальные сокращения, которые обычно сопровождают оргазм, могут помочь укрепить мышцы тазового дна и улучшить кровоток, сохраняя и поддерживая здоровье влагалища и мочевыводящих путей.

7. Расширение сознания

Наконец, что не менее важно, одним из самых больших преимуществ оргазма является полное высвобождение.

Во время оргазма, мы можем полностью потерять себя и испытать расширенное состояние сознания и удовольствия. Французы не зря называют оргазм «маленькая смерть» – сравнивая его с путешествием в потусторонний, неведомый нашему разуму мир. 

Факты говорят сами за себя – оргазмы являются частью здорового образа жизни.

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Врачи объяснили, по каким причинам нужно отказаться от диет
Весной многие из нас наверняка планируют сесть на диету, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Но есть убедительные причины отказаться от этой идеи и сосредоточиться на том, чтобы примири ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram