08.09.2020

Ученые бьют тревогу – среди молодых женщин растет количество аутоиммунных заболеваний

Наша иммунная система способна помочь бороться с инфекциями, вызванными вирусами, бактериями и многими другими факторами. Однако в некоторых случаях иммунитет может неожиданно напасть на клетки и ткани собственного организма, как если бы они были внешним захватчиком. Это и есть аутоиммунное заболевание.

К аутоиммунным заболеваниям относятся более 80 хронических состояний, включая рассеянный склероз, волчанку, диабет І типа, гипотиреоз... Нарушения могут происходить практически в любой части тела, от мозга до мышц, кожи и других жизненно важных органов.

Риск каждого из нас получить данный тип заболевания представляет собой комбинацию генетической восприимчивости и какого-либо другого воздействия, например, окружающей среды. Тем не менее, аутоиммунные заболевания до сих пор остаются загадкой, поскольку они могут варьироваться по степени тяжести – от легких до угрожающих жизни. Кто же должен беспокоиться о них? 

Исследование показало, что число людей с одним из этих состояний в последние несколько десятилетий постоянно растет. Около 1/6 населения Земли страдают аутоиммунными заболеваниями. И на первом месте находятся диабет І типа и болезни щитовидной железы. 

Ученые выяснили, что около 80% людей с аутоиммунными заболеваниями – женщины. А при некоторых болезнях, таких как синдром Шегрена, соотношение женщин и мужчин достигает 9 к 1. Врачи отмечают угрожающую тенденцию: фактически, аутоиммунные заболевания (как группа) входят в число 10 основных причин смерти женщин.

Почему женщины страдают больше

В течение многих лет предполагалось, что в этот процесс были вовлечены женские гормоны, такие как эстрогены, но недавно было высказано предположение, что большую роль играют и генетические факторы, связанные с Х-хромосомой (у женщин две Х-хромосомы, а у мужчин только одна). Вот эта двойная Х может делать женщин более восприимчивыми к Х-связанным состояниям, предполагают исследователи. Кроме того, женщины и мужчины часто различаются по своей восприимчивости к воздействию агентов окружающей среды, которые могут повлиять на аутоиммунитет. Но в целом причина сексуального неравенства все еще остается не до конца разгаданной загадкой.

Исследования показывают, что сочетание генетики и фактора окружающей среды также может привести к развитию аутоиммунного состояния. Интересно, что семьи могут иметь генетическую предрасположенность к аутоиммунитету в целом. Так, у одного члена семьи может быть диабет І типа, у другого – волчанка, а у третьего – ревматоидный артрит. Хотя дело не только в генетике.

Исследования на близнецах показывают, что одни гены не могут объяснить, почему у некоторых людей возникают аутоиммунные заболевания. Вполне возможно, что у генетически восприимчивых людей аутоиммунное заболевание развивается после определенной инфекции – предполагается, что таким болезням предшествуют множественные атаки вирусов.

Факторы окружающей среды либо что-то, находящееся вне тела – все это также может задействовать аутоиммунный ответ. Инициаторы экологического риска варьируются от ультрафиолетового излучения (вот почему аутоиммунные заболевания могут усугубляться летом) и испарений асбеста до растворителей в чистящих средствах или лаках для ногтей и ртути. Также вероятность возникновения угрозы повышает курение.

Факторы образа жизни могут защитить от аутоиммунных заболеваний

Хорошо сбалансированная диета, богатая фруктами и овощами, и контроль веса являются ключевыми условиями. Есть немало доказательств того, что жировая ткань иммунологически активна, и что люди с избыточным весом и ожирением больше склонны к различным воспалительным процессам. А основным симптомом аутоиммунитета является воспаление. Врачи рекомендуют физические упражнения со средней нагрузкой, а также получение достаточного количества витамина D и омега-3, которые, согласно многим исследованиям, оказывают защитное воздействие. 

Подробнее
telegram

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Какой метод голодания увеличивает продолжительность жизни при заболеваниях сердца
Отказ от еды в течение суток является действенным методом профилактики сердечной недостаточности и существенно влияет на продолжительность жизни. Такие выводы ученые сделали, основываясь на большой вы ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram