Профессор Ольга Гирина: «Отсутствие болевых синдромов – вовсе не признак здоровья»

О частностях «самоконтроля» рассказывает заведующая кафедрой Поликлинической подготовки и семейной медицины НМУ им. Богомольца, д.м.н., профессор Ольга Николаевна Гирина

Регулярные осмотры у врача должны проводиться с самого рождения
и не прекращаться на протяжении всей жизни

 

– Что такое болезнь? Почему мы болеем?

– Болезнью называется состояние организма, при котором происходит повреждение органов и тканей в результате действия патогенных факторов (причин заболевания). Болезнь сопровождается возникновением защитных реакций организма, которые направлены на ликвидацию этих разрушающих действий. В этом состоянии адаптационные возможности человека ограничены, его трудоспособность снижена или вовсе потеряна. Отвечая на вопрос почему же мы болеем, можно перечислить многие так называемы патогенные факторы: например, физические – травмы, термическое воздействие; биологические – различные бактерии, вирусы; химические – действие ядов, кислот; социальные – злоупотребление алкоголем, недостаточное питание и т.д. Однако сами по себе все эти факторы не вызывают болезнь. Мы болеем тогда, когда их действие очень интенсивное или длительное, а способности защитных сил нашего организма снижены или исчерпаны.

– Что включает в себя полное обследование организма человека терапевтом?

– Очень важна правильная диагностика, основанная на систематическом обследовании, анализе истории болезни, жалоб и объективных признаков заболевания. Такие признаки терапевт выявляет при физикальном обследовании – осмотре, пальпации, перкуссии, аускультации, а также с помощью анализов – лабораторно-инструментальных методов. Выявленные признаки – симптомы заболевания терапевт объединяет в синдромы, на основании которых делает заключение о предполагаемом заболевании. В случае невозможности сделать однозначный вывод о заболевании, проводятся дополнительные лабораторные и инструментальные исследования. После постановки диагноза терапевт назначает лечение.

– Может ли врач по внешнему виду пациента поставить диагноз? На что он обращает внимание?

– Об изменениях, происходящих в нашем организме, действительно часто можно судить по внешним признакам. Например, синюшность губ и бледность кожи наблюдаются при железодефицитной анемии. Кроме недостаточного содержания железа в пище, его дефицит возникает по другим причинам. Например, при обильных кровопотерях во время менструаций или при язвенной болезни. Желтушный оттенок кожи появляется при заболеваниях печени и желчных путей, а коричневатый – при надпочечниковой недостаточности. Покраснение глаз связано с повышенным кровеносным давлением. Красные прожилки на белках глаз "сигналят" об истощении нервной системы. Расширенные зрачки - признак невроза. Если глаза слезятся, это указывает на дефицит калия в организме, а подергивание век – на недостаток магния. Темные круги под глазами говорят о проблемах с почками и сердцем. Ломкие ногти на руках и ногах указывают на болезни легких или щитовидной железы. Белые точки и поперечные полосы на ногтях - признак неврозов, а продольные полоски свидетельствуют о заболеваниях кишечного тракта. Синюшный цвет ногтей говорит о сердечной недостаточности, желтый - о заболевании печени, желто-зеленый - о воспалительном процессе в организме. Желтые пятна на ногтях - признак периодических нарушений мозгового кровообращения. Подобных сигналов организм может подавать очень много.

– Зачем невропатолог стучит молоточком по колену пациента?

– Наша нервная система состоит из двух частей: центральной и периферической. Первая – это скопление нервных клеток (ядер) в головном и спинном мозге. От них идут отростки 12 пар черепных нервов и 31 пара спинно-мозговых. Они и составляют периферическую часть. Удар молоточком по колену используется невропатологами для проверки рефлексов – импульсы, поступаемые в мозг после удара, активизируют периферическую нервную систему и происходит автоматическое, не зависящее от нашей воли сокращение мышц. Нога слегка приподнимается, а значит, мышцы готовы к работе. Кроме проверки рефлексов невропатологом также проверяется и кожная чувствительность. Для этого врач проводит по коже специальной иглой.

– Есть ли признаки, по которым можно самостоятельно определить то или иное заболевание?

– Если Вы чувствуете недомогание, головокружение, боли, изменение температуры тела или цвета кожных покровов – без промедления обратитесь к врачу. Таких сигналов организм может подавать великое множество. Поэтому следует запомнить, что любое изменение состояния пациента, причиняющие ему дискомфорт, требует консультации врача, ведь от своевременности обращения пациента в большой степени зависит успех его лечения.

– Если у человека ничего не болит, значит ли это,что он здоров?

– Отсутствие болевых симптомов – ни в коем случае не признак здоровья. Существует множество заболеваний, протекающих безболезненно и даже бессимптомно. Для объективной оценки состояния организма необходимы регулярные профилактические обследования.

– Что такое боль? Боль какого характера таит в себе опасность заболевания?

– Боль – это своего рода призыв к боевой готовности: в организме что-то не так. Обычно боль тем сильнее, чем тяжелее поражение. Сигнал бедствия подается в мозг и немедленно включает колоссальные компенсаторные механизмы, подготавливает организм к защитным действиям. Напрягаются мышцы, чтобы в случае необходимости защитить от повреждения внутренние органы, повышается количество лейкоцитов в крови на случай проникновения инфекции, повышается вязкость крови – вдруг боль связана с кровотечением. Боль может быть острой, хронической, тупой, давящей, колющей, режущей, пульсирующей, кинжальной, сосущей и интенсивности. Все эти характеристики помогут определить причину боли и возможные последствия. Не таит опасности лишь боль, которая появляется внезапно под влиянием конкретной причины и уменьшается или исчезает после ее устранения.

Здоровье человека и продолжительность его жизни зависят:
на 10% – от развития системы здравоохранения страны, в которой он живет,
на 20% – от ее климата, и на 50% – от образа жизни.
В первую очередь наше здоровье зависит от нас самих!

 

– Есть ли рекомендации, как нужно жить,чтобы быть здоровым?

Необходимо правильно питаться, полноценно отдыхать, проявлять физическую активность, отказаться от вредных привычек, контролировать свой вес, научиться управлять стрессом и тревогой и не упускать возможности провести профилактический врачебный осмотр.

ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, НЕОБХОДИМО:

  • Правильно питаться. Откажитесь от жирной, высококалорийной пищи, добавьте в рацион больше овощей и фруктов.
  • Полноценно отдыхать. Ночной сон должен длиться не меньше 8-9 часов.
  • Заниматься физической активностью. Утренняя зарядка, плавание в бассейне, прогулки на свежем воздухе, массаж – пусть эти процедуры станут для вас привычными.
  • Отказаться от курения и больших доз алкоголя. Ограничьте употребление спиртного до 300 г красного сухого вина в неделю.
  • Контролировать свой вес. Идеальный показатель будет равен вычислению: рост (см) минус 110.
  • Научиться управлять стрессом и тревогой. Старайтесь сохранять спокойствие в любых ситуациях, принимайте антистрессовые препараты.
  • Не упускать возможности пройти профилактический врачебный осмотр.

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Как выявить диабет за 10 лет до первых симптомов
Японские ученые обнаружили признаки, которые позволяют выявить диабет второго типа еще за десять лет до постановки диагноза. О результатах своего исследования эксперты объявили в Берлине на  ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram