Посменный режим работы опасен для здоровья

Многие люди работают посменно, однако это опасно для здоровья. Системы организма приходят в дисбаланс, а нарушение цикла сна провоцирует ускоренное истощение костей. Университет Колорадо выявил эту взаимосвязь на примере добровольцев, которые в течение 3 недель ложились спать на 4 часа позже, чем в предыдущий день. При этом в начале эксперимента и через 3 недели недосыпа забиралась на анализ кровь, в которой ученые искали биомаркеры, связанные с костями. У пациентов наблюдалось снижение концентрации маркера P1NP, влияющего на формирование костной ткани, что может привести к остеопорозу и переломам.

colorado.edu

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Обнаружена связь между кишечной бактерией и колоректальным раком
Ученые из Гарвардского университета исследовали, как колибактин (вещество, выделяемое некоторыми штаммами кишечной палочки) может повреждать ДНК, чтобы выявить его связь с раком толстого кишечника, по ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram