27.11.2019

Опасно для всех: как не сгореть на работе

Должна ли работа приносить удовольствие? Безусловно, ведь мы ежедневно тратим на нее не менее восьми часов своей жизни. Однако бывает и так, что работа становится непосильной ношей, у человека опускаются руки, а с ними вниз идут и карьера, и зарплата. Как сохранить здоровье и не оказаться за бортом? Прежде всего, необходимо научиться ценить себя и свое время. Как гореть, но не сгорать на работе, рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой психологии, психосоматической медицины и психотерапии медико-психологического факультета НМУ им. А. А. Богомольца, академик Академии Наук высшего образования Украины Олег Чабан.

 

Подробнее
telegram

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Исследователи обнаружили, что кошки привязаны к хозяевам не менее крепко, чем собаки
Распространено мнение, что кошки не испытывают привязанности к хозяевам, предпочитая «гулять самим по себе». Исследователи из Университета штата Орегон (США) опровергли это утверждение, установив, что ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram