26.12.2018

Образ жизни, который убивает

Сколько бы нам ни говорили о здоровом образе жизни, многим тяжело отказаться от своих маленьких (или не очень) слабостей, в виде вредных привычек. Но именно они с каждым годом убивают все больше людей в мире!

ТАБАКОКУРЕНИЕ. Курящие мужчины в 22 раза чаще умирают от рака легких, чем некурящие. Курящие женщины в 12 раз чаще умирают от этой болезни. Курение в три раза увеличивает риск смерти от сердечных заболеваний (которые занимают первое место среди причин смертности в мире). Кроме того, у курящих повышается риск смерти от эмфиземы и бронхита почти в 10 раз.

В среднем, курильщики имеют 50-процентную вероятность умереть от болезней, связанных с табаком, причем половина из них умирает до 70-летнего возраста.

ОЖИРЕНИЕ. 65% населения мира живет в странах, где избыточный вес и ожирение убивают больше людей, чем недостаток веса. Избыточный вес и ожирение являются пятым по значимости риском смерти в мире. По меньшей мере 2,8 миллиона взрослых ежегодно умирают из-за избыточного веса или ожирения.

АЛКОГОЛИЗМ. Исследование, опубликованное в медицинском журнале The Lancet, показало, что алкоголь является ведущим фактором риска (2 млн смертей в год) во всем мире и находится на седьмом месте среди рисков смерти.

Врачи обнаружили, что употребление алкоголя было связано с 1 из 10 смертей людей в возрасте от 15 до 49 лет. Основные причины – цирроз печени и травмы, автоаварии. Люди, страдающие ожирением, имеют в два раза больший риск преждевременной внезапной смерти, чем люди с нормальным весом.

Статистика говорит сама за себя. И в данном случае только вы определяете, как жить, чтобы жить долго!

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Йога на стуле спасет от деменции
Эксперты из Университета Флориды провели новое исследование, которое является первым испытанием для изучения воздействия йоги на стуле на пожилых людей с умеренной и тяжелой деменцией. О них рассказал ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram