Как научиться понимать характер своей боли, чтобы принимать правильные меры

 

Ноет, стреляет, стискивает, покалывает – она имеет тысячи различных оттенков и множество обличий, может быть обманчивой и легко вводить в заблуждение, у нее изменчивый характер и нет постоянной локализации. Как научиться понимать характер своей боли, чтобы принимать правильные меры?

Еще древние греки говорили о том, что боль – сторожевой пес здоровья. Этот симптом является эффективным природным сигналом тревоги, который сообщает о неполадках в организме. По определению, боль – это неприятные сенсорные и эмоциональные ощущения, связанные с фактическим или потенциальным повреждением тканей.

Медики различают 10 видов физической боли – острая, хроническая, кожная, соматическая, внутренняя, фантомная, нейропатическая, боль при злокачественных опухолях, психогенная и патологическая.

Отдельно выделяют боль душевную. Она не связана с органическими нарушениями, однако доставляет человеку не меньшие страдания, чем боль физическая.

Боль не является самостоятельным заболеванием, но значение данного симптома столь велико, что в медицине появилось отдельное направление – альгология, наука, которая изучает феномен и природу боли.

Вечный сторожевой

Боль – явление многомерное. Она возникает в результате раздражения рецепторов тканей, внутренних органов, нервных окончаний, которые передают импульс по специальным нервным волокнам в спинной мозг. Оттуда сигнал о возникшем неблагополучии попадает на главную «панель управления» – в головной мозг. Мыслительный орган реагирует моментально, включая колоссальные защитные и компенсаторные механизмы: напрягаются различные группы мышц, чтобы не допустить повреждения внутренних органов, увеличивается количество лимфоцитов в крови для защиты организма от инфекции, повышается свертываемость крови – на тот случай, если боль связана с кровотечением. В данных обстоятельствах боль является помощником. Но если она приобретает слишком интенсивный характер, то начинает оказывать разрушительное воздействие. У каждого человека индивидуальный болевой порог. Многие склонны преувеличивать свои страдания, другие, наоборот, недооценивают серьезность данного симптома. Как первые, так и вторые ведут себя неправильно. Боль никогда не беспокоит нас без уважительной причины, поэтому так важно разобраться в собственных ощущениях.

!

Фантомную боль, или каузалгию, пациенты ощущают после ампутации. От 60% до 90% людей, которые лишились руки или ноги, говорят, что их мучают ужасные боли на месте удаленной конечности. Природа данного явления до сих пор до конца не изучена.

 

Почему раскалывается голова

Головная боль преимущественно возникает из-за переутомления: в мозге накапливаются недоокисленные продукты распада, они отравляют организм, провоцируют развитие отека, который оказывает давление на болевые рецепторы в сосудах и оболочке мозга. Такая боль локализируется в лобной или теменной области.

!

Отраженная (иррадиирующая) – это боль, которая возникает в любой области тела, независимо от очага болезненных ощущений. Поэтому человек может даже не подозревать об опасности, которая ему угрожает.

 

Боль в затылочной части головы или шее  сигнализирует о повышении артериального ­давления.

Когда боль охватывает половину головы – лоб, темя, висок или затылок, – это свидетельствует о приближающемся приступе мигрени. При первых симптомах необходимо принять обезболивающее, поскольку на более поздних этапах купировать боль будет уже сложнее.

Проявить особенную бдительность и проконсультироваться у невролога необходимо, если приступы головной боли усилились и участились после 40 лет.

!

Самые болевые точки на теле человека, которые нужно защищать: темя, висок, нос, переносица, глаза, нижняя челюсть, кадык, локтевой сустав, солнечное сплетение, область сердца, живот, почки, пах, коленная чашечка.

 

Боль в затылочной части головы или шее сигнализирует о повышении артериального ­давления.

Когда боль охватывает половину головы – лоб, темя, висок или затылок, – это свидетельствует о приближающемся приступе мигрени. При первых симптомах необходимо принять обезболивающее, поскольку на более поздних этапах купировать боль будет уже сложнее.

Проявить особенную бдительность и проконсультироваться у невролога необходимо, если приступы головной боли усилились и участились после 40 лет.

Щемит и давит в груди

Боль в груди – коварный симптом, который нельзя оставлять без внимания. Ведь в данном случае она может быть иррадиирующей (от лат. irradiare – испускать лучи). Раздражение распространяется с одной ветви чувствительного нерва на другую, а неприятные симптомы появляются в тех частях тела, которые не связаны с больным органом. Вот почему бывают случаи, когда больные приходят на прием к стоматологу с жалобой на боль в нижней челюсти слева, а их увозят в кардиологический стационар.

Живот скрутило

В животе сосредоточено наибольшее количество органов. Проблемы с пищеварительной, сердечной, выделительной, эндокринной системами могут отражаться болями в животе.

Главное правило: острую боль в животе нельзя блокировать обезболивающими препаратами, которые стирают симптомы, и поэтому можно пропустить такие грозные состояния, как перитонит, холецистит и даже инфаркт миокарда.

Люди с жалобами на боли в животе должны быть обязательно осмотрены врачом.

Ломит кости

Боль в спине и суставах возникает в результате различных дегенеративных процессов в хрящевой ткани, а также из-за ущемления нервных корешков позвоночника. Как правило, человек страдает от скованности движений, может ощущать общую слабость. Иногда такие состояния сопровождаются повышением температуры тела, в местах воспаления нередко ­возникает отек.

Умножить боль на ноль

Терапия болевого синдрома включает в себя три основных методики: фармакологическую, физиотерапевтическую и психологическую.

Применять любые обезболивающие препараты нужно с большой осторожностью, ведь они отличаются огромным спектром побочных ­эффектов.

Нельзя принимать два обезболивающих препарата одновременно или с некоторым интервалом, поскольку один из них может усилить действие второго и вызвать побочное действие. Перед началом приема необходимо изучить инструкцию и не увеличивать рекомендуемую дозу препарата.

Опасно принимать лекарственные средства вместе с алкогольными напитками.

Применение лечебной физкультуры, мануальной терапии, физио- и рефлексотерапии дает положительный эффект при комплексном ­лечении.

Главная беда в том, что люди упорно стараются подавить боль, но при этом даже не пытаются выяснить причину ее происхождения. Однако чем быстрее и правильнее мы среагируем на боль, тем больше шансов избавиться от нее навсегда и сохранить свое здоровье. Поэтому появление данного симптома – всегда серьезный повод обратиться за помощью к врачу.

 

Подробнее

Мнение специалиста

Читают также

Случайная статья

Пройдите тест и узнайте все ли в порядке у вас с нервами?
Вы стали раздражаться по пустякам, на которые окружающие даже не обращают внимания?   (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) r ...
[ читать далее ]