06.03.2018

6 марта – Всемирный день борьбы с глаукомой: как вовремя распознать и предотвратить болезнь

Глаукома считается самым коварным заболеванием глаз. На начальных стадиях болезнь протекает совершенно бессимптомно, однако при отсутствии своевременного лечения может привести к необратимой слепоте.

По данным ВОЗ сегодня более 5 млн. человек утратили способность видеть в результате глаукомы, что составляет около 13,5% от всех случаев слепоты в мире. В Украине ежегодно выявляют более 25 тыс. новых случаев заболевания.

Глаукома характеризуется повышением внутриглазного давления и повреждением зрительного нерва. Если заболевание не обнаружить вовремя, начинает сужаться поле зрения и человек прекращает видеть объекты, расположенные сбоку. Прогрессирующее снижение зрения приводит к неизлечимой слепоте. Глаз, не распознающий света, может причинять сильную боль, и тогда не остается ничего другого, как удалить его.

Глаукома может возникнуть в любом возрасте, однако наиболее часто встречается у людей старшей возрастной группы. Наличие недуга у близких родственников может стать фактором, повышающим риск развития этой патологии. Врачи обращают внимание, что в последнее время болезнь значительно «помолодела», теперь под ее прицел попадают и те, кому 30-35 лет.

Как распознать симптомы развития глаукомы?

Заболевание прогрессирует постепенно и незаметно. Около 50% людей, страдающих от глаукомы, могут даже не подозревать о наличии заболевания. Заметными симптомы становятся уже на поздних стадиях, когда зрение больше невозможно восстановить. Предвестниками болезни могут служить такие симптомы:  

  • постепенное сужение поля зрения
  • периодическое появление пелены перед глазом или цветных колец вокруг источника света
  • покраснение глазного яблока
  • приступы резкой головной боли, после которой происходит затуманивание зрения (боль может возникнуть как в самом глазу, так и в надбровной дуге или виске)

Если вы обнаружили у себя или своих близких, хотя бы одно из перечисленных выше явлений. необходимо как можно быстрее пройти обследование у офтальмолога.

Профилактика глаукомы

Риск развития глаукомы увеличивает не только возраст, но и наличие таких заболеваний, как близорукость, сахарный диабет, проблемы с сердечно-сосудистой системой, щитовидной железой и центральной нервной системой. Именно поэтому важно следить не только за здоровьем зрения, но и всего организма.

1. Контролируйте уровень глюкозы в крови. Сахарный диабет повышает риск развития глаукомы на 40%, сообщает Американская диабетическая ассоциация. Для снижения внутриглазного давления эксперты рекомендуется исключить из рациона продукты, которые повышают уровень инсулина в крови: сахар, макаронные изделия, белый хлеб.

2. Включите в рацион чернику. Эта ягода богата антоцианами – пигментами, которые укрепляют сосуды сетчатки, предотвращают повреждение тканей глаза свободными радикалами и противодействуют развитию глаукомы и катаракты

3. Ведите активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки помогают снижать уровень внутриглазного давления. Для профилактики глазных заболеваний Фонд исследований глаукомы рекомендует заниматься спортом минимум три раза в неделю, включая в основные упражнения ходьбу или бег трусцой.

4. Откажитесь от курения. Курение, а также злоупотребление алкоголем нарушают работу сердечно-сосудистой системы организма, что в свою очередь повышает вероятность развития глаукомы.

5. После 40 лет не реже 1-2 раз в год проходите осмотр у офтальмолога. Cвоевременное обращение к врачу и контроль внутриглазного давления (тонометрия) помогут сохранить зрение на долгие годы.

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Ученые изобрели эффективное лекарство против шести видов рака
Препарат, разработанный учеными Института исследования рака в Великобритании (Institute of Cancer Research, ICR), эффективно борется с шестью видами онкологических заболеваний. Об этом заяви ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram