23.08.2019

Критический период: когда еще не поздно начинать следить за своим давлением

Ученые обнаружили, что «окно возможностей» для сохранения здоровья мозга работает с 30 до 40 лет. 

Ученые исследовали истории болезней 500 человек, родившихся в 1946 году, и обнаружили связь повышенного артериального давления в раннем среднем возрасте с последующим заболеваниями мозга, в том числе деменцией

Оказалось, что высокое кровяное давление в «критический период» от 36 до 43 лет может ускорить повреждение мозга. А повышенное кровяное давление между 43 и 53 годами связано с большим количеством признаков повреждения кровеносных сосудов и «микроинсультов» у людей, достигших 70 лет, пишет bbc.com.

На данный момент принято начинать серьезно относиться к высокому кровяному давлению ближе к 50 годам, но к этому времени уже развиваются серьезные изменения в мозге. 

«Артериальное давление, даже в наши 30 с лишним лет, может оказать влияние на здоровье мозга через четыре десятилетия. Начинать контролировать артериальное давление нужно гораздо раньше 40 лет», – сказал руководитель исследования профессор Джонатан Шотт, клинический невролог в Институте неврологии Калифорнийского университета. 

Ученые подчеркивают: высокое кровяное давление в среднем возрасте является одним из самых сильных факторов риска развития деменции, который находится под нашим контролем. Более внимательное отношение к высокому кровяному давлению в 30-40 лет может улучшить здоровье мозга в будущем.

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Чем обучение музыке полезно для людей с синдромом гиперактивности: новое исследование
Новая работа ученых из Центра перспективных исследований в области образования Университета Чили в Сантьяго показала, что музыкальная тренировка может эффективно влиять на способность человека контрол ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram