Корейські вчені виявили простий спосіб захистити серце

Згідно з дослідженням, опублікованим сьогодні в журналі Європейського товариства кардіологів, чищення зубів кілька разів на день пов'язане зі зниженням ризику розвитку серцевої недостатності.

Попередні дослідження довели, що пацієнти з проблемними зубами частіше страждають від серцево-судинних захворювань. Відомо, що погана гігієна порожнини рота призводить до утворення бактерій в крові, які викликають запалення в організмі. Що, у свою чергу, збільшує ризик миготливої ​​аритмії (нерегулярне серцебиття) і серцевої недостатності. В даному дослідженні вивчався зв'язок між гігієною порожнини рота і виникненням цих двох станів, пише medicalxpress.com.

Ретроспективне когортне дослідження охопило 161 286 учасників Корейської національної системи медичного страхування у віці від 40 до 79 років, у яких в анамнезі не було миготливої ​​аритмії або серцевої недостатності. Була зібрана інформація про зріст, вагу, лабораторні аналізи, захворювання, спосіб життя, здоров'я та гігієну порожнини рота.

Під час спостереження протягом 10,5 року у 4911 (3%) учасників розвинулася миготлива аритмія і у 7 971 (4,9%) – серцева недостатність. При цьому чищення зубів три або більше разів на день була пов'язана зі зниженням на 10% ризику виникнення фібриляції передсердь і на 12% – ризику розвитку серцевої недостатності протягом 10,5 року спостереження. Отримані результати не залежали від віку, статі, соціально-економічного статусу, фізичних вправ, вживання алкоголю, індексу маси тіла і супутніх захворювань, таких як гіпертонія.

На думку вчених, причина в тому, що часте чищення зубів зменшує кількість бактерій, що живуть між зубами і яснами, тим самим запобігаючи їх переміщенню у кровотік. Старший автор роботи, доктор Тає-Джин Сонг з Університету Ewha Womans, Сеул, Корея, зазначив: «Ми вивчали велику групу протягом тривалого періоду, що додає вагомості нашим результатам».

До схожого висновку дійшли і вчені з Флоридського Атлантичного університету: ретельне чищення зубів допомагає запобігти серцевим нападам та інсультам, зменшуючи запалення в організмі до рівня, близького до того, який досягається за рахунок статинів (препарати для зниження поганого холестерину в крові).