Загорайте правильно!

Елена Стоянова,

руководитель проекта «ЭСТЕТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА», к. м. н., лектор раздела «Инъекционные методы» кафедры дерматовенерологии КМАПО, руководитель интернет-портала www.estet-portal.com

«Красивая кожа – это загорелая кожа», – такое мнение однажды высказала легендарная и неподражаемая Коко Шанель, выступая перед журналистами. И в какой-то степени она права. Бархатно-теплый цвет загара придает коже особую прелесть. Хотя бы потому, что позволяет скрыть некоторые недостатки, например, неровный цвет лица или темные круги под глазами. Однако современные женщины хотят не просто хорошо выглядеть, подчеркивая свою привлекательность, но и быть здоровыми. А для этого нужно уметь загорать правильно.

Как образуется загар?

Сегодня ученые насчитывают более двух десятков различных заболеваний, которые развиваются или усугубляются под воздействием УФ-излучения: это меланома, базалиома, пигментная ксеродерма и т.д. Больше всего рискуют люди с очень чувствительной к свету кожей. Степень чувствительности во многом определяется способностью организма вырабатывать меланин – природный темный пигмент, который поглощает УФ в эпидермисе и тем самым защищает более глубокие слои кожи. Чем ниже способность производить данный пигмент, тем более подвержена кожа влиянию солнца. Меланин задерживает около 90% излучения. Продуцируют его меланоциты – клетки, отвечающие за синтез данного пигмента. У них весьма интересная структура: они имеют подвижные отростки, которые передают защитный меланин клеткам, ослабевшим от воздействия УФ. Когда меланоциты получают сигнал о повреждении или ослаблении клеток, они приступают к синтезу меланина в активной форме – меланосом, которые окружают клеточные ядра ДНК, чтобы защитить их. При повторном интенсивном воздействии ультрафиолета этот процесс заметно ускоряется. Меланосом образуется все больше, они быстрее заполняются меланином и активнее поступают в другие клетки. В результате кожа меняет цвет и становится загоревшей.

Побочные эффекты…

Кроме меланина, есть еще вещества в верхнем слое кожи (эпидермисе), которые поглощают УФ-излучение. Это аминокислоты триптофан и тирозин, уроканиновая и нуклеиновые кислоты, которые особенно чувствительны к воздействию солнца. В тех случаях, когда повреждение клеток ДНК незначительное, организм вырабатывает специальные элементы, которые удаляют пораженный участок. Но если воздействие УФ слишком агрессивное, повреждение ДНК может спровоцировать мутации, вследствие которых появляется риск развития раковых заболеваний. Один из наиболее распространенных внешних побочных эффектов от воздействия ультрафиолета – солнечная эритема. Она возникает вследствие продолжительного пребывания на солнце или же под влиянием искусственных источников УФ (например, солярия). Проявляется в виде покраснения пораженных участков кожи, которые болят при прикосновении к ним. Большинство из нас хотя бы раз в жизни испытали, что называется, на своей коже солнечную эритему. На первый взгляд, это явление не особо опасное. Однако развитие солнечной эритемы может привести к гиперпигментации, образованию пигментных пятен, морщин, развитию фотостарения кожи и др.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ФОТОТИП?

Для того чтобы понимать, как правильно вести себя на солнце, нужно знать, насколько чувствительна ваша кожа к воздействию его лучей, то есть определить свой фототип. Согласно общепринятой классификации, существует шесть фототипов:

СОВМЕСТИТЬ НЕСОМЕСТИМОЕ

Получить красивый загар, сохранив при этом здоровье и молодость кожи, – не миф, а реальность. Для этого вам понадобятся качественные и натуральные комсметические средства защиты.

Заботясь о красоте и здоровье кожи, греческая компания APIVITA разработала серию средств SUNCARE для разных типов кожи в зависимости от ее чувствительности, а также солнцезащитные средства дял малышей. Уникальность данной серии заключается в том, что каждый продукт солнцезащитной линии APIVITA выполняет несколько функций одновременно:

• обеспечивает надежную двойную защиту от вредного воздействия ультрафиолета;
• интенсивно увлажняет и укрепляет гидролипидный барьер кожи (что очень важно во время загара);
• питает кожу, благодаря высокому содержанию натуральных компонентов;
• также удовлетворяет особые потребности кожи, а именно – устраняет и предупреждает образование пигментных пятен, регулирует секрецию сальных желез, тонизирует кожу;
• предупреждает раздражение и укрепляет естественные защитные механизмы кожи.