Спорт – эффективное средство борьбы с раком

В недавнем исследовании было обнаружено, что люди, которые имеют постоянную физическую нагрузку, имели самый низкий риск развития рака легких и колоректального рака. Кроме того, те, у кого развился рак легких или колоректальный рак, но имеющие высокий уровень физической подготовки до постановки диагноза рака, умирали реже по сравнению с теми, кто имел низкий уровень физической подготовки. Полученные результаты опубликованы онлайн в журнале CANCER Американского онкологического общества.

Имеются данные о соотношении кардиореспираторной подготовки с риском и смертностью от рака легких и колоректального рака. Для исследования Кэтрин Хэнди Маршалл, доктор медицинских наук из Школы медицины им. Джона Хопкинса, и ее коллеги изучили 49 143 взрослых, которые прошли стресс-тестирование с 1991 по 2009 год и в среднем находились под наблюдением 7,7 лет. Это исследование является крупнейшим в своем роде. Те, у кого была хорошая физическая форма, имели меньший риск развития рака легких на 77%, а колоректального рака – на 61%. Среди физически активных людей, у которых развился рак легких, риск смерти во время наблюдения снизился на 44%, а среди взрослых, у которых развился колоректальный рак – на 89%.

«Наши результаты являются одними из первых в большой когорте самых разнообразных исследований, рассматривающих влияние фитнеса на прогнозы онкологических болезней, – говорит доктор Хэнди Маршалл. – Многие люди могут быть проинформированы о соотношении фитнеса с уменьшением риска развития рака – в дополнение к тому, что физическая нагрузка благотворно влияет на сердечно-сосудистые заболевания».