Почему с возрастом кажется, что время летит быстрее

Время, которое фиксирует циферблат наших хронометров, и ощущение течения времени – абсолютно разные вещи. На самом деле, физическое время устойчивое, измеримое явление, но быстрота его течения для одного человека совершенно не совпадает с тем, как его чувствуют другие люди. В рамках жизненного цикла данное восприятие меняется и зависит от многих факторов, в частности, от возраста, а также от количества времени, которое отводится на отдых.

Ученые установили, что чем старше мы становимся, тем быстрее бежит время. Проанализировав взаимосвязь между механизмами работы органов зрения и познавательных процессов, происходящих в головном мозге, исследователи пришли к выводу, что все дело в том, как человек обрабатывает зрительные образы. Ведь чем старше он становится, тем больше изменений происходит в головном мозге и глазах, что влияет на скорость обработки информации, поступающей из внешнего мира. Кроме того, изменяются и пути передачи информации. В совокупности все эти факторы и оказывают решающее влияние на ощущение того, что течение времени постоянно ускоряется.

Если описать процесс более детально, то этот эффект связан с саккадами – быстрыми, скачкообразными версионными движениями глаз, происходящими одновременно и в одном направлении несколько раз в секунду. Между саккадами мозг обрабатывает полученную визуальную информацию. В детском возрасте такие периоды фиксации короткие, ведь им приходится получать много новых образов, из-за чего детям кажется, что время течет медленно. С возрастом скорость обработки визуальных образов замедляется, создавая ощущение, что время течет быстрее.

На саккады оказывает огромное влияние физическая усталость, из-за которой возникают паузы в движениях глаз. Уставший мозг делает попытки увидеть и осмыслить образ одномоментно, но эффективно проделать эту работу не может.

По мере взросления у человека развивается большое количество нейронных связей, а пути передачи информации усложняются и становятся похожими на разветвленное дерево. Все эти процессы способствуют созданию эффекта ускоряющегося времени.

Замедлить ощущение слишком быстрого течения времени можно, если наладить качественный ночной сон и вести здоровый образ жизни.

​

​