Як збільшити користь грудного молока для дитини, показало дослідження

Американські вчені виявили, що навіть помірні фізичні навантаження під час вагітності сприяють підвищенню концентрації у грудному молоці жінки сполук, що знижують протягом усього життя дитини ризик розвитку таких серйозних проблем зі здоров'ям, як цукровий діабет, ожиріння і хвороби серця.

Результати дослідження, проведеного вченими з Університету штату Огайо і Каліфорнійського університету (США), опубліковані в журналі Nature Metabolism. 

«У минулому ми проводили дослідження, які показали, що фізична активність матері покращує здоров'я потомства, але в цій роботі ми хотіли знайти відповідь на запитання, чому це відбувається», – сказала керівниця дослідницької групи Крістін Стенфорд, доцент кафедри фізіології та клітинної біології в Університеті штату Огайо.

Дослідники спостерігали за фізичною активністю близько 150 вагітних і жінок, які недавно народили, за допомогою фітнес-трекерів. Вчені виявили, що у  тих з них, які на день робили більше кроків, ніж решта, у грудному молоці був підвищений вміст сполуки, відомої як 3SL (полісахарид 3'сіаліл-лактози).

«Збільшення концентрації у грудному молоці 3SL не обов'язково пов'язане з інтенсивністю вправ, тому навіть помірного фізичного навантаження, такого як щоденна прогулянка, досить, щоб пожинати плоди,  – стверджує Стенфорд.  – Фізичні вправи також корисні для загального стану здоров'я жінки під час і після вагітності, тому чим більше вона буде рухатися, тим більше користі це принесе і їй самій, і її дитині».

Оскільки багато жінок не можуть годувати дитину грудьми або мають післяпологові ускладнення, що вимагають постільного режиму, дослідники прагнуть зрозуміти, чи зможуть вони виділити цю корисну сполуку, що міститься в грудному молоці активних мам, і додати її у суміш для дитячого харчування.