Стресс приравняли к фастфуду

Оказывается, стресс так же опасен для нормальной кишечной микрофлоры, как и фастфуд. Биологи Университета Бригама Янга (США) в эксперименте на мышах проверили, как состав микроорганизмов в их кишечниках меняется после стресса и нездоровой жирной пищи. Половину животных на 16 недель посадили на диету с высоким содержанием жиров, а другую половину оставили на обычном рационе. Затем всех мышей подвергали стрессу в течение 18 дней.
Ученые экстрагировали микробную ДНК из фекалий всех подопытных животных, в том числе контрольной группы, чтобы проверить, как изменилась микрофлора кишечника, а также измеряли уровень тревоги. В результате было установлено, что мыши-самцы на диете с высоким содержанием жиров реагировали на стресс снижением активности и проявляли больший уровень тревоги, чем самки. Но самое главное, что у самок с нормальным рационом стресс вызвал такие же изменения микрофлоры кишечника, как и у животных на диете, которая имитировала питание фастфудом. Хотя эксперимент проводился только на животных, ученые считают, что его результаты могут кое-что рассказать и о людях. Женщины имеют более высокие показатели депрессии и беспокойства, связанные со стрессом. Возможно, психологическая
реакция на стресс обусловлена ​​изменением микрофлоры кишечника, и это может быть
причиной тревожности.